ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Рецепты Блюд » Здоровое питание
3 рецепта на завтрак, которые выручат в любой ситуации

3 рецепта на завтрак, которые выручат в любой ситуации

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.5; Голоса: 2
Вкуснятина НА ЗАВТРАК за считанные минуты! Быстрый, простой и вкусный рецепт! Тосты с яичницей-болтуньей Яйцо СО 2 шт Творог зернистый 5% 30 г леб зерновой 70 г Топленое масло Гхи (кокосовое, растительное) 3 г Петрушка 1 г Соль Перец На 100 г 285, 6 кКал 16, 9/13, 1/25 Выход 160 г Бутерброды с жареным творогом Творог зернистый 5% 150 г Яйцо СО 1 шт Чиабатта ржаная (любой хлеб) 120 г Зелёный лук 10 г Укроп 3 г Петрушка 3 г Кинза 3 г Кокосовое масло (растительное, масло Гхи) 4 г Соль Перец На 100 г. 188, 1 кКал 13, 8/6, 7/17, 9 Выход 312 г Риет из печени трески и зелёного горошка Печень трески 60 г Зелёный горошек консервированный без сахара 120 г Укроп 5 г Морковь 15 г Соль Перец На 100 г 206, 5 кКал. 3/20/3, 5 Выход 200 г Тост с риетом (1 шт) Риет из печени трески с зелёным горошком 25 г леб ржаной (любой) 20 г Примерно 96, 6 кКал. 2, 1/5, 2/9, 7
Дата: 2020-05-30

Комментарии и отзывы: 10


Необычный бутерброд для завтрака - что-то такое не подошло. зазываете как глупых мышат на просмотр. А почему же теперь голову не ломает она? Ну отвратительно звучат такие названия. Вот вы соревнуетесь между собой в этой глупости. И еще. зачем Вы делаете такой томный голос? Я слышу что у вас обычный голос, тембр голоса, даже при таком интимном шепоте, не становится более нежным. Ну неужели нельзя говорить своим голосом. Эта лживость слышится. Смешно было бы если Матвей свой визгливый голос так бы меняла. Это даже ржачно немного. Название вообще отстой.
ответить

Доброе утро У нас такие дожди идут, на улице холод, и у меня выходной. Заврак, я пропустила, но что мешает сделать такие бутеры в дорогу Сегодня вечером, нужно ехать далеко, и я решила сделать будерброды по вашим рецептам. Все как всегда, удивительно красиво и легко. Ещё хочу отметить, что у вас красиво поставлена речь. Грамотно, коротко и приятно слушать.
ответить

А ещё попробуйте вареную свеклу натереть на мелкой терке, смешать с сыром Фета, добавить туда грецкий орех, чеснок и любые семечки (тыквенные или подсолнечника) и тоже есть как паштет на тост. Я ем такую пасту как гарнир к мясным блюдам. Моя знакомая порекомендовала добавлять жареный лук и любую зелень ещё. Это какое-то турецкие блюдо, кажется
ответить

А я на кусочки хлеба намазываю такую смесь: 1 яйцо, 1пачка плавленого сырка Дружба, лук(можно зелёный, можно репчатый, обжариваем со стороны начинки и готово. Получается очень вкусно! Со стола сметают в первую очередь. Попробуйте, не пожалеете.
ответить

Спасибо за идеи. люблю всякие паштеты, а магазинные есть невозможно-одна химия. Ваш паштет из грибов и фасоли всегда залетает на ура(все коллеги уже списали рецепт)другие тоже делаю, но этот-любимый
ответить

Пришлись по вкусу, не то слово. Вы не перестаете удивлять. Очень многое готовлю по Вашим рецептам, пользуюсь рационами и умными сладостями, Вы моя находка, очень Вам благодарна
ответить

Спасибо за рецепт, попробуем! Напишите название вашего третьего канала. Здоровое питание, умные сладости и еще третий канал который вы создали в мае 2020 года
ответить

Если в 1 рецепт добавить сыр и немного муки, то получится ленивый хачапури, обжарить в виде лепешки на сухой сковороде, очень вкусно и быстро
ответить

Кажется, ну что тут необычного. А вот не у всех такая умная голова с вкусными и полезными рецептами. Если честно, то каждый раз вы меня удивляет
ответить

А я покупаю Frischk se (творожный сыр) сразу с зеленью, либо добавляю туда сама. Тоже очень простой рецепт: бери и намазывай на тост
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала