ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Рецепты Блюд » Здоровое питание
20 способов приготовления гречки

20 способов приготовления гречки

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
20 способов сварить ГРЕЧКУ о которых ВЫ МОГЛИ НЕ ЗНАТЬ Все мои топовые рецепты Katerina V: Обожаю гречку. Прямо моя любовь спасибо вам огромное за варианты рецептов. Но вот странно, у меня никогда не получалась рассыпчатая гречка в соотношении 1: 2. Я варю всегда 1: 1. 5. отя может просто я люблю сухую) еще мой рецепт: в чеснокодавке раздавите зубчик чеснока и прокалите его в кастрюле, туда же через минуту промытую гречку и тоже высушиваю постоянно помещивая. Перец горошком, лаврушка, соль по вкусу. Потом заливаю кипящей водой и варю 10 минут, потом отключаю огонь и оставляю на минут 20. Вкуснота невероятная. ну и в термосе запариваю ее на ночь конечно же.
Дата: 2019-08-04

Комментарии и отзывы: 9


Для меня открытие - проращивание зеленой гречки Обязательно попробую, т. к. приверженец здорового питания, но без фанатизма Если позволите, вставлю свои 5 копеек. Готовлю купеческую кашу: Обжариваю лук, морковь, добавляю фарш, протушиваю до полуготовности, заливаю томатом. И всю эту красоту выливаю в промытую гречку, ставлю в духовку минут на 30. Проверяю на готовность. Готовлю в казанке, кот. у меня еще с советских времен. БлагоДарю за Ваши рецепты, обожаю гречку
ответить

Варю в пропорции 1: 2 на минимальном огне ровно 20 минут, лучше в кастрюле с толстым дном, не поднимая крышки. Кроме соли можно добавить специи: сухую петрушку, укроп, хмели-сунели, итальянские травы и т. п. Иногда добавляю немного изюма, это придаёт пикантности. Добавляю немного масла, даю настояться. Это очень вкусно: . (Пропорции и время варки - так научила мама, никогда не подводят.
ответить

Много лет назад прочитала этот рецепт и готовлю только так. Один стакан крупы прожарить на сковороде, а в кастрюле вскипятить два стакана воды. Соединить и варить под крышкой: семь минут - на большом огне, три минуты - на среднем огне, две минуты - на маленьком. Всего 12 минут. Такое же количество времени выдерживаете под крышкой. Но если не терпится, то можно сразу кушать.
ответить

Делаю обычно большой контейнер гречки на работу с мужем Сначала прям в казанчике обжариваю лук + морковь на тёрке, затем гречку, далее заливаю воду и тушу после закипания минут 15 Гречка после обжарки с овощами открывает свой вкус + сладость от овощей Идеальная гречка Спасибо вам за офигенный контент Пожалуйста сделайте быстрее легкие блюда из гречки)
ответить

Зелёную гречку ни разу не ела и не готовила. Вкус её мне не знаком. А вот обычную-привычную гречку люблю готовить на завтрак: с вечера 16 г сухой гречки заливаю 100-120 мл кефира, добавляю 3 г семян светлого кунжута и 3-4 г очищенных семян подсолнечника, всё перемешиваю и оставляю до утра на столе. Кефир не должен быть кислым. Это мой самый любимый завтрак
ответить

Я очень люблю зелёную гречку, а сын нет. Соответственно, чаще приходится варить обычную жареную гречку, а зелёная остаётся. Придумала такой способ варки, чтобы зелёная не залеживалась, беру обычную гречку и в нее добавляю зелёную, в соотношении 2: 1. Получается очень вкусно, консистенция более мягкая и сочнее что ли.
ответить

Спасибо за, как всегда, полезную информацию Я постоянно делаю с собой на работу гречку с кефиром (чередуя с ленивой овсянкой. А также часто замачиваю любую крупу перед варкой, в том числе и гречку. Если гречку не замачиваю, то всегда варю в соотношении 1: 1. 5 с водой - люблю, когда зернышки гречки плотные.
ответить

Чем дольше варить что-нибудь, тем выше поднимается гликемический индекс. Я гречку заливаю холодной водой. Она готова через 3-4 часа. Мне удобнее это делать на ночь. Без варки она не превращается из сложного углевода в простой углевод. Остальные каши, кроме кус-кус, запариваю в термосе на ночь. Всё без варки.
ответить

Вау, столько способов Спасибо за эксперименты А я готовлю гречу несколькими способами: в мультиварке, по старинке. в одеяле, с кефиром, варю обычным способом 2, 5: 1, обжариваю на сух. сковороде и потом заливаю кипятком, либо довожу гречу до кипения и хорошо укутываю ее на часа два-три
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала