Иммунитет за 30 минут - йога для начинающих
содержание видео
Дата: 2023-06-21
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 20
Светлана
Большое спасибо за возможность заниматься с вами! Три месяца назад, дикая боль в левой ноге, три часа боли и я перестала чувствовать ногу. На КТ грыжа и протрузия в пояснице. Месяц капельниц и почти два месяца я хромала, ногу не чувствовала. Начала заниматься с вами, через неделю занятий чувствительность ноги вернулась. Конечно не всё получается, но я стараюсь.
ответить
Большое спасибо за возможность заниматься с вами! Три месяца назад, дикая боль в левой ноге, три часа боли и я перестала чувствовать ногу. На КТ грыжа и протрузия в пояснице. Месяц капельниц и почти два месяца я хромала, ногу не чувствовала. Начала заниматься с вами, через неделю занятий чувствительность ноги вернулась. Конечно не всё получается, но я стараюсь.
ответить
Анастасия
Чудесное видео, красивая музыка, изумительная девушка. Но мало обьяснееий техники выполнения асан ( отстройка, нет названия асан на санскрите. По сути, фитнес- йога для молодых и здоровых. Очень мало информации об адаптации асан ( например для тех, у кого были травмы или есть проблемы с позвоночником или суставами )А это важно. Со всем уважением
ответить
Чудесное видео, красивая музыка, изумительная девушка. Но мало обьяснееий техники выполнения асан ( отстройка, нет названия асан на санскрите. По сути, фитнес- йога для молодых и здоровых. Очень мало информации об адаптации асан ( например для тех, у кого были травмы или есть проблемы с позвоночником или суставами )А это важно. Со всем уважением
ответить
Лиза
Да блин, я уже начала думать что это будет легко, но нет опять эти позы героя! Их не возможно делать, я не могу! не могу, но они везде мне нужно как то развить ноги под это, ну дайте какое-то упражнение полегче! у меня слабые ноги слабые, но у меня хорошая гимнастика, ну есть ли какой нибудь урок для меня? пипец в 15: 40
ответить
Да блин, я уже начала думать что это будет легко, но нет опять эти позы героя! Их не возможно делать, я не могу! не могу, но они везде мне нужно как то развить ноги под это, ну дайте какое-то упражнение полегче! у меня слабые ноги слабые, но у меня хорошая гимнастика, ну есть ли какой нибудь урок для меня? пипец в 15: 40
ответить
Карина
Уже 3 День передаю, перед месячными какой то жор появляется, и вот в зарядку решила включить больше йоги. И это незабываемые ощущения, вот чего не хватало, внутри всё так спокойно стало и легко. Хотя у меня грыжи, протрузия, но делаю, как могу. Спасибо, Вы столько пользы приносите.
ответить
Уже 3 День передаю, перед месячными какой то жор появляется, и вот в зарядку решила включить больше йоги. И это незабываемые ощущения, вот чего не хватало, внутри всё так спокойно стало и легко. Хотя у меня грыжи, протрузия, но делаю, как могу. Спасибо, Вы столько пользы приносите.
ответить
Ilona
Здравствуйте. Занимаюсь по вашим видео уже больше года. Все просто супер. Можно подобрать интенсивность под самочувствие. Было бы прекрасно, чтобы сняли несколько уроков для детей. Ато моя малая - 6 лет, постоянно хочет заниматься со мной. Но ей тяжело. :)
ответить
Здравствуйте. Занимаюсь по вашим видео уже больше года. Все просто супер. Можно подобрать интенсивность под самочувствие. Было бы прекрасно, чтобы сняли несколько уроков для детей. Ато моя малая - 6 лет, постоянно хочет заниматься со мной. Но ей тяжело. :)
ответить
Настя
Чудесный комплекс и ведь действительно помогает при простуде. У меня нос не дышал от слова совсем, очень мучалась от этой заложенности. Где то уже на середине практики мой нос задышал! Отек спал и стало так легко безумно благодарна за это видео
ответить
Чудесный комплекс и ведь действительно помогает при простуде. У меня нос не дышал от слова совсем, очень мучалась от этой заложенности. Где то уже на середине практики мой нос задышал! Отек спал и стало так легко безумно благодарна за это видео
ответить
Ольга
Вот эта программа понравилась! Именно доступно для новичков, или для тех кто давно не шевелился. Многое под силу, темп не спеша, кое в чем конечно, со скрипом. спасибо- это очень коассно когда все базовые ассаны и в реальном темпе и исполнении.
ответить
Вот эта программа понравилась! Именно доступно для новичков, или для тех кто давно не шевелился. Многое под силу, темп не спеша, кое в чем конечно, со скрипом. спасибо- это очень коассно когда все базовые ассаны и в реальном темпе и исполнении.
ответить
Ирина
Всем добрый день! Замучил тройничный нерв, врагу не пожелаешь. Думаю короткое как раз, но это такое чудо как подобраны Асаны и набор весь и они короткие и чудесно подошли лично мне в период обострения. Благодарю очень всех тренеров!
ответить
Всем добрый день! Замучил тройничный нерв, врагу не пожелаешь. Думаю короткое как раз, но это такое чудо как подобраны Асаны и набор весь и они короткие и чудесно подошли лично мне в период обострения. Благодарю очень всех тренеров!
ответить
Ирина
Спасибо большое вам за занятия. Неделю как выполняю упражнения и исчезла боль в спине, между лопатками, ночью стала спать спокойно. Упражнения все выполнимые, не сложные, но требующие попотеть.
ответить
Спасибо большое вам за занятия. Неделю как выполняю упражнения и исчезла боль в спине, между лопатками, ночью стала спать спокойно. Упражнения все выполнимые, не сложные, но требующие попотеть.
ответить
Наталия
Я новичок и очень люблю ваши занятия, прекрасно построен урок, не перегружаешься но и в меру напрягаешься, тело и спина как после массажа) Ждём больше уроков, и спасибо вам за труд)
ответить
Я новичок и очень люблю ваши занятия, прекрасно построен урок, не перегружаешься но и в меру напрягаешься, тело и спина как после массажа) Ждём больше уроков, и спасибо вам за труд)
ответить
MCMXCVIII
Начала делать 4 месяца назад при ковиде, перенесла отлично. Теперь зависимость от Ваших занятий. Спасибо огромное! Самочувствие прекрасное, фигура лучше и процес само удовольствие
ответить
Начала делать 4 месяца назад при ковиде, перенесла отлично. Теперь зависимость от Ваших занятий. Спасибо огромное! Самочувствие прекрасное, фигура лучше и процес само удовольствие
ответить
Лебедева
Благодарю я с вами занималась тело все в энергии и мысли стали позитивными, всем хорошего здоровья изобилия процветания пусть у всех будет идеальное тело и имуннитет крепкий.
ответить
Благодарю я с вами занималась тело все в энергии и мысли стали позитивными, всем хорошего здоровья изобилия процветания пусть у всех будет идеальное тело и имуннитет крепкий.
ответить
useless
Идеальная йога для начинающих) я попробовала другое занятие, но для меня оказалось тяжело и внизу увидела ссылку на это видео) спасибо большое) мне очень понравилось)д
ответить
Идеальная йога для начинающих) я попробовала другое занятие, но для меня оказалось тяжело и внизу увидела ссылку на это видео) спасибо большое) мне очень понравилось)д
ответить
Наталья
Все хорошо нравится с вами занимать. Только не нравиться все очень быстро делаете и не всегда успеваешь. Лучше больше объяснений добавили как правильно делают.
ответить
Все хорошо нравится с вами занимать. Только не нравиться все очень быстро делаете и не всегда успеваешь. Лучше больше объяснений добавили как правильно делают.
ответить
Таня
Замечательные комплексы с приятным объяснением
И просьба есть, что обозначает халакти. Это я про мудру
какой ее смысл?
Благодарю
Всем здоровья!
ответить
Замечательные комплексы с приятным объяснением
И просьба есть, что обозначает халакти. Это я про мудру
какой ее смысл?
Благодарю
Всем здоровья!
ответить
Веста
Отлично позанималась! Спасибо большое! Не все получалось, делала как могла. Все тело проработала даже за 20 минут. Думула будет мало, хотя хватило.
ответить
Отлично позанималась! Спасибо большое! Не все получалось, делала как могла. Все тело проработала даже за 20 минут. Думула будет мало, хотя хватило.
ответить
Эдуард
Здравствуйте! Мне очень нравится заниматься с вами, занятия очень простые и действенные, заниматься очень легко и приятно. Спасибо вам большое!
ответить
Здравствуйте! Мне очень нравится заниматься с вами, занятия очень простые и действенные, заниматься очень легко и приятно. Спасибо вам большое!
ответить
Оксана
Спасибо Вам за все комплексы. Уже месяц занимаюсь по ним ежедневно. По параметрам и весу изменений нет, но чувствуется лёгкость во всем теле.
ответить
Спасибо Вам за все комплексы. Уже месяц занимаюсь по ним ежедневно. По параметрам и весу изменений нет, но чувствуется лёгкость во всем теле.
ответить
Мари
Огромное вам спасибо за такую чудесную практику! Для начинающих - самое то, простые упражнения и само занятие доставляет массу удовольствия
ответить
Огромное вам спасибо за такую чудесную практику! Для начинающих - самое то, простые упражнения и само занятие доставляет массу удовольствия
ответить
SAUBARI
Можно ли заниматься спортом без необходимости худеть? У меня малый вес, хочется просто поддерживать фигуру и иметь гибкость.
ответить
Можно ли заниматься спортом без необходимости худеть? У меня малый вес, хочется просто поддерживать фигуру и иметь гибкость.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
