Тренировка на РУКИ Без Гантелей! 20 минут ДО ЖЖЕНИЯ!
содержание видео
Дата: 2020-05-25
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Настя
признаюсь честно, я новичок в спорте, по-этому во время тренировки немного потратила время на технику, и все равно супер поработала! Мне так нравится этот формат! Заходишь на TGYM, видишь видео 23 минуты и думаешь ну супер, что такого со мной может случиться за 23 минуты. И с удовольствием включаешь, и выполняешь вместе с Таней и через 23 минуты ели кнопки на телефоне нажимаешь) Еще отдельно отмечу монтаж - очень круто что можно видеть следующее упражнение. Нравится всё! Спасибо большое, Таня)С нетерпением жду похожих тренировок)
ответить
признаюсь честно, я новичок в спорте, по-этому во время тренировки немного потратила время на технику, и все равно супер поработала! Мне так нравится этот формат! Заходишь на TGYM, видишь видео 23 минуты и думаешь ну супер, что такого со мной может случиться за 23 минуты. И с удовольствием включаешь, и выполняешь вместе с Таней и через 23 минуты ели кнопки на телефоне нажимаешь) Еще отдельно отмечу монтаж - очень круто что можно видеть следующее упражнение. Нравится всё! Спасибо большое, Таня)С нетерпением жду похожих тренировок)
ответить
Ирина
Танюш, спасибо тебе огромное за эту тренировку! Рук не чувствую! С огромным удовольствие с тобой тренируюсь, ты очень светлый и позитивный человек! Благодаря тебе мои 8 кг ушли в твою копилку, долго искала тебя и наконец-то нашла. Ты меня вдохновила на работу над собой и помимо тренировок у меня теперь только ПП. Никогда ещё не достигала таких результатов за такое короткое время, очень тебе благодарна за твои усилия, всё что ты делаешь поверь не зря!
ответить
Танюш, спасибо тебе огромное за эту тренировку! Рук не чувствую! С огромным удовольствие с тобой тренируюсь, ты очень светлый и позитивный человек! Благодаря тебе мои 8 кг ушли в твою копилку, долго искала тебя и наконец-то нашла. Ты меня вдохновила на работу над собой и помимо тренировок у меня теперь только ПП. Никогда ещё не достигала таких результатов за такое короткое время, очень тебе благодарна за твои усилия, всё что ты делаешь поверь не зря!
ответить
Паоои
Таня, спасибо за ваш труд и тот позитив, который вы дарите. Я не могу оторвать взгляд от вас, настолько вы солнечный человек. А можно снимать больше танцевальных кардиотренировок, которые подходят начинающим и тем, у кого например большой вес. Спасибо
ответить
Таня, спасибо за ваш труд и тот позитив, который вы дарите. Я не могу оторвать взгляд от вас, настолько вы солнечный человек. А можно снимать больше танцевальных кардиотренировок, которые подходят начинающим и тем, у кого например большой вес. Спасибо
ответить
Elizaveta
Классная тренировка Таня, подскажи, пожалуйста, я когда делаю такие упражнения на весу, как в начале видео, у меня болит трапеция и шея, что я могу не правильно делать? Или это нормально? Плечи не поднимаю, все ровненько. Спасибо)
ответить
Классная тренировка Таня, подскажи, пожалуйста, я когда делаю такие упражнения на весу, как в начале видео, у меня болит трапеция и шея, что я могу не правильно делать? Или это нормально? Плечи не поднимаю, все ровненько. Спасибо)
ответить
Ylyasha
Спасибо, Танюша! У меня сейчас 9-я тренировка из худеем за 21 день) а эту сделаю обязательно через денек! Супер! Я с тобой не так давно, но всегда с нетерпением жду новые видео! Прям подсела на твой кнал
ответить
Спасибо, Танюша! У меня сейчас 9-я тренировка из худеем за 21 день) а эту сделаю обязательно через денек! Супер! Я с тобой не так давно, но всегда с нетерпением жду новые видео! Прям подсела на твой кнал
ответить
Elena
Крутая тренировка! Плечи горят! Супер формат! Благодарю На пресс бы такую и еще как 10000 шагов Мне немного рябит фон красивой природы, на однотонном виднее, но это из-за моего зрения.
ответить
Крутая тренировка! Плечи горят! Супер формат! Благодарю На пресс бы такую и еще как 10000 шагов Мне немного рябит фон красивой природы, на однотонном виднее, но это из-за моего зрения.
ответить
Света
Танечка, отлично! Я как раз собиралась упражнения делать, но не знала на какую группу мышц и тут опа! Новое видео. Сейчас печеньку (злаковую) доем и буду приступать.
ответить
Танечка, отлично! Я как раз собиралась упражнения делать, но не знала на какую группу мышц и тут опа! Новое видео. Сейчас печеньку (злаковую) доем и буду приступать.
ответить
Анна
Вчера сделала 4 тренировку плейлиста Успей похудеть и подумала, что надо бы сегодня подкачать руки. И вот, вуаля, увидела треню на руки. Танюш, ты читаешь мысли)
ответить
Вчера сделала 4 тренировку плейлиста Успей похудеть и подумала, что надо бы сегодня подкачать руки. И вот, вуаля, увидела треню на руки. Танюш, ты читаешь мысли)
ответить
Nastja
Пропустилааа у меня не приходят оповещения 3 день в настройках ничего не меняла и на колокольчик нажала. У кого-то ещё так? Не хочу пропускать тренировки
ответить
Пропустилааа у меня не приходят оповещения 3 день в настройках ничего не меняла и на колокольчик нажала. У кого-то ещё так? Не хочу пропускать тренировки
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
