ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » TGYM - лучший фитнес канал
HIIT Тренировка на ВСЕ ТЕЛО на 1 Час! Сжечь 500 калорий

HIIT Тренировка на ВСЕ ТЕЛО на 1 Час! Сжечь 500 калорий

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.6; Голоса: 3
HIIT Тренировка на ВСЕ ТЕЛО на 1 Час! Сжечь 500 калорий Алина: Я ее сделала клааас обожаю такие тренировки силовые вперемешку без отягощения. А то меня прям в дрожь кидает когда на 45 подходов по 20 раз побольше тренировок. Кстати только благодаря Вашим тренировкам я стала заниматься спортом, до этого всегда считала что мы не совместимы и вот уже 2 года, я занимаюсь
Дата: 2020-12-22

Комментарии и отзывы: 9


Я после тренировки. Хочу сказать, что это явно стоило ожиданий, потому теперь она является одной из моих любимейших. Силовая плюс кардио на все тело за час - несомненно хороши! Спасибо за твой труд, Танюша! Удачи, и пусть у тебя появляются как можно больше идей для следующих видео
ответить

Очень классный формат! И дыхалку не приходилось выплёвывать и действительно классно поработали! Правда, у меня и пульс почему-то был средний 128, максимальный 153 (обычно средн. 137, макс. 174. Но удовольствия вагон! С нетерпением жду повторить её снова!
ответить

Прошла марафон предновогодний. Спасибо Таня огромное за ваш труд. Все грамотно, доступно и структурировано. После пятой тренировки крепатура была нереальная. Даю вам потную пятюню в благодарность! Теперь спорт вошел в мою жизнь точно.
ответить

Спасибо большое за тренировку, позавчера я как раз закончила программу Успей похудеть ( очень довольна результатом ) и сегодня мне хотелось именно чего-то длительного. Это знак чтоб заниматься дальше и неостонавлеваться
ответить

Суперская тренировка, сначала думала что не осилю, так как 40каминутные мне тяжело даются) а тут действительно и разнообразие в упражнениях и с весом и без него, мышцы не затикают так сильно и можно пахать и пахать: )
ответить

Ну что, делюсь своими впечатлениями, тренировка огонь, на протяжении всей тренировки была мокрая максимально прочувствовала тело, в конце Релакс Танюша, спасибо собачка прелесть, улыбнуло
ответить

Сегодня у меня по графику было продолжение Вашего последнего марафона, но неожиданно вышло новое видео, и я бросилась заниматься по нему) Класс, мощная тренировка, спасибо огромное)
ответить

Просто бомба! Как раз только вчера закончила марафон сжечь жир за 21 день, а тут такая радость! Кажется, я знаю, что буду делать в этот четверг! Тань, ты лучшая!
ответить

Эта тренировка то что нужно! Все мышцы задействованы, это достаточно сложный уровень для меня и ощущения после тренировки что ты молодец)
Спасибо!

ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала