zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Верьёмина - Здоровье и Фитнес

5 простых упражнений на стуле для плоского живота

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

5 простых упражнений на стуле для плоского живота Eliza: Для тех, кто задаётся вопросом, почему не показывают полных людей, делающих эти упражнения, мол, худым - это легко. Так вот я - худая и не могу сделать эти упражнения! Ноги просто не поднимаются! Нужно уже иметь какой-никакой пресс, чтобы это можно было повторить, а если ты дрыщ, как я, это совсем не так просто.
Дата: 2021-03-24

← Как активировать гормоны для сжигания жира всего за 3 шага

Хрустят суставы? Это первый признак страшного заболевания! →

Похожие видео

Данилов - Конфликт в Дубае. Рекорд по весу. Виза. Старт подготовки.

• GoB Channel

Смаев на Огороде. Форма Данилова. Качковские Разборки на Западе

• GoB Channel

75 Лет, И Он Выглядит Лучше, Чем Ты, Вот Что Он Делает Каждый День

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Ларратт. Предложение Смаеву / Колтон Не Чувствует 500 кг

• GoB Channel

ЭТИ ДОБАВКИ МУСОР или как сэкономить 40 000 рублей за 20 минут. Проверь себя - Часть #1

• BIOMACHINE

Всего 5 простых фишек и начнёшь плавать легким кролем

• Swim Rocket - Школа плавания

Комментарии и отзывы: 1

LOTOS
Я уже тренируюсь где-то уже неделю и есть эффект. живот немного уменьшился. По моему если заниматься очень долго и каждый день, то живот быстро уменьшится. Упражнения хорошие и легкие
ответить

Добавить отзыв, комментарий