Низ живота пропадет за несколько дней - очень простая тренировка дома
содержание видео
Дата: 2021-03-24
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 5
Светлана
Тоня, Добрый вечер. Вы могли бы тренировку без наклонов показать. После упражнений вниз головой, ужасно болит потом голова весь день. Спасибо заранее. Слежу за вашими выпусками
ответить
Тоня, Добрый вечер. Вы могли бы тренировку без наклонов показать. После упражнений вниз головой, ужасно болит потом голова весь день. Спасибо заранее. Слежу за вашими выпусками
ответить
Дарья
Я уже 1 год занимаюсь вашими тренировками и сбросила 19 кг я активно и упорна старалась. И пахудела. тренировки класные
Самое главное вереть в себя и всё получится
ответить
Я уже 1 год занимаюсь вашими тренировками и сбросила 19 кг я активно и упорна старалась. И пахудела. тренировки класные
Самое главное вереть в себя и всё получится
ответить
Алёна
Привет! Ну это круто конечно, два с половиной круга сделала. В итоге часы показывают 40 минут - 467 ккал досвиданья, из них 390 активные это с разминкой и заминкой!
ответить
Привет! Ну это круто конечно, два с половиной круга сделала. В итоге часы показывают 40 минут - 467 ккал досвиданья, из них 390 активные это с разминкой и заминкой!
ответить
Tecno
Это очень для меня тяжело, у меня задышка, спотела в три раза. Сердце калотит, лицо красное. Нужно что то по легше. Но у меня вес оооочень большой 98 кг.
ответить
Это очень для меня тяжело, у меня задышка, спотела в три раза. Сердце калотит, лицо красное. Нужно что то по легше. Но у меня вес оооочень большой 98 кг.
ответить
Дарья
У меня токой вопрос. Я когда делаю в обратные скручивания у меня напригается спина место мышц пресса так должно быть? кстати тренировка КЛАСНАЯ
ответить
У меня токой вопрос. Я когда делаю в обратные скручивания у меня напригается спина место мышц пресса так должно быть? кстати тренировка КЛАСНАЯ
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
