Ляжки растают без следа, живот подтянется! Домашняя тренировка для ленивых - 5 дней
содержание видео
Дата: 2021-03-24
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 5
Маша
Программа питания:
Чеснок, укроп, огурец, лимон, смородина, яблоки, горчица, корица, зелёный чай, цитрусы.
НЕЛЬЗЯ: бухать, курить, сладкое, чипсы, солёное, копчёное.
ОБЯЗАТЕЛЬНО: ВОДА
ответить
Программа питания:
Чеснок, укроп, огурец, лимон, смородина, яблоки, горчица, корица, зелёный чай, цитрусы.
НЕЛЬЗЯ: бухать, курить, сладкое, чипсы, солёное, копчёное.
ОБЯЗАТЕЛЬНО: ВОДА
ответить
Мечты
Здравствуйте всем!
Бёдер: 96 см
Вес: 54. 5 кг
1 день:
2 день:
3 день:
4 день:
5 день:
6 день:
7 день:
8 день:
9 день:
10 день:
Результат:
ответить
Здравствуйте всем!
Бёдер: 96 см
Вес: 54. 5 кг
1 день:
2 день:
3 день:
4 день:
5 день:
6 день:
7 день:
8 день:
9 день:
10 день:
Результат:
ответить
Diyora
Мои цели:
1)похудеть на 10 кг
2)выучить английский язык
3)стать популярным в школе
4)стать отличником в классе
Думаю что у меня получиться!
ответить
Мои цели:
1)похудеть на 10 кг
2)выучить английский язык
3)стать популярным в школе
4)стать отличником в классе
Думаю что у меня получиться!
ответить
Ann
Так, я иду в аквапарк через неделю, эти пять дней попытаюсь сделать:
Вес: 55
Талия: 72-72, 5
Ноги: 56
Суб: тяжко
Вс: тяжко
Пон:
Вт:
Ср:
Чт:
ответить
Так, я иду в аквапарк через неделю, эти пять дней попытаюсь сделать:
Вес: 55
Талия: 72-72, 5
Ноги: 56
Суб: тяжко
Вс: тяжко
Пон:
Вт:
Ср:
Чт:
ответить
Просто
У меня один вопрос-волосы не мешают?
И еще. вы просто делаете эти упражнения постоянно или все таки спортзал присутствует?
ответить
У меня один вопрос-волосы не мешают?
И еще. вы просто делаете эти упражнения постоянно или все таки спортзал присутствует?
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
