ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Верьёмина - Здоровье и Фитнес
Убираем жир на ляжках за несколько дней не выходя из дома

Убираем жир на ляжках за несколько дней не выходя из дома

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Убираем жир на ляжках за несколько дней не выходя из дома Марина: Классные упражнения но нужно помнить, что быстрый эфект будет заметен у стройный девушек, а полным людям понадобиться долгое времяно главное это начать же, не важно сколько времени уйдёт на то, чтоб обрести фигуру своей мечты чем раньше начнёшь заниматься, тем с каждым днем все ближе и ближе к своей цели спасибо за треню, ещё раз, мне она очень подходит, вес 48, потому эффект думаю будет виден скоро
Дата: 2021-03-24

Комментарии и отзывы: 7


Здравствуйте. Я груша, мне 42. Появился целлюлит на бедрах и внутренней поверхности бёдер. Делаю ваши упражнения, очень нравятся, уже 1. 5 недели. Ещё хочу подключить на дряблый живот. Посоветуйте какую лучше.
ответить

Тоня, спасибо тебе за чудесные спортивные подборки) Но еще ты очень творческая и красиво рисуешь, мне кажется было бы интересно поучиться у тебя рисованию на графическом планшете.
ответить

Тоня, тренируюсь через день по вашим видео. Благодарю за ваш труд.
Словила себя на негативной установке, что подтянуть тело и привести в тонус можно только занимаясь в качалке.

ответить

Прівіт Тонечка. Мені 35 років, робила ваші тренеровки, важила 75 кілограмів а за місяць скинула 9 кілограмів. Чи не швидко я скидаю вагу і чи не буде звисати шкіра на тілі?
ответить

Здравствуйте, у меня вопрос, как тренироваться, если надо и ляжки убрать и низ живота и попу подкачать? Все комплексы сразу? И часа не хватит, и заброшу
ответить

Привет, Тонечка, сними пожайлуста про то как ты готовишь еду, теперь эта тему очень актуально, а еще я хочу увидеть то, как ты питаешься за день
ответить

Здравствуйте. У моей жены определили остеохондроз после родов. И какие упражнения вы нас посоветуйте. Мы ждем. Заранее большое спасибо!
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала