Домашняя тренировка со своим весом! Как быть в форме, не выходя из дома? 7
содержание видео
Дата: 2022-01-02
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 8
RAMMY237
На самом деле от нехватки мотивации) я когда себе обещаю вставать на 10 минут пораньше, чтобы поделать пресс дома и тем самым сэкономить время в спортзале, меня хватает на неделю максимум, а когда ты уже в спортзале, такой проблемы нет)
ответить
На самом деле от нехватки мотивации) я когда себе обещаю вставать на 10 минут пораньше, чтобы поделать пресс дома и тем самым сэкономить время в спортзале, меня хватает на неделю максимум, а когда ты уже в спортзале, такой проблемы нет)
ответить
Арсений
Вот здорово, что ты это показал, но у меня вопрос, я вешу почти 100 при росте 176, и приседать мне очень тяжело, болят колени, даже если делал разминку. Что в этом случае делать?
ответить
Вот здорово, что ты это показал, но у меня вопрос, я вешу почти 100 при росте 176, и приседать мне очень тяжело, болят колени, даже если делал разминку. Что в этом случае делать?
ответить
Антон
Арсений: Чувак, почему ты не ведёш ЗОЖ?
Я: Да у меня работа, учёба, жена, пятеро детей, три коровы, два поросенка, 60 кур, собака, кот, огород на восемь соток.
Арсений: 00: 25
ответить
Арсений: Чувак, почему ты не ведёш ЗОЖ?
Я: Да у меня работа, учёба, жена, пятеро детей, три коровы, два поросенка, 60 кур, собака, кот, огород на восемь соток.
Арсений: 00: 25
ответить
Ella
Арсений, запишите в видео о том, как Вы жили до того, как занялись новым образом жизни, какие проблемы вам удалось разрешить благодаря этому, что изменилось в сознании и тд.
ответить
Арсений, запишите в видео о том, как Вы жили до того, как занялись новым образом жизни, какие проблемы вам удалось разрешить благодаря этому, что изменилось в сознании и тд.
ответить
EVDOFIFA
Спасибо! За неделю накачал пресак, ноги, руки! Можно сказать, что не только стал здоровым в здоровье, но и стал ЗДОРОВЫМ физически, как качок выгляжу! И всего за неделю!
ответить
Спасибо! За неделю накачал пресак, ноги, руки! Можно сказать, что не только стал здоровым в здоровье, но и стал ЗДОРОВЫМ физически, как качок выгляжу! И всего за неделю!
ответить
Татьяна
Здравствуйте, напишите пожалуйста, бывает ли у Вас такое состояние когда не хочется и вы себя заставляете делать тренировку
ответить
Здравствуйте, напишите пожалуйста, бывает ли у Вас такое состояние когда не хочется и вы себя заставляете делать тренировку
ответить
Sven31
Сделал 1 круг и здох, спс пропател как лошадь, ноги забились моментально, буду продолжать пока 2 круга для меня ппц много будет
ответить
Сделал 1 круг и здох, спс пропател как лошадь, ноги забились моментально, буду продолжать пока 2 круга для меня ппц много будет
ответить
Николай
Неделю начал делать єті упражнения и чувствую себя очень хорошо. Только один круг по тихоньку буду добовлять
ответить
Неделю начал делать єті упражнения и чувствую себя очень хорошо. Только один круг по тихоньку буду добовлять
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
