Сладкий миф, который делает вас толще
содержание видео
Дата: 2019-11-06
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Elena Dorosheva
интересная информация. использую исключительно вредные способы: кофе, сладкое: -) но стараюсь себя отучать, бороться с сахарным драконом, иногда это просто очень быстрое и единственно подходящее в данный момент средство: -)насчет 400 ккал считаю, что это все-таки приличная цифра, особенно если дневная норма ккал ок. 1500 ккал или меньше.
ответить
интересная информация. использую исключительно вредные способы: кофе, сладкое: -) но стараюсь себя отучать, бороться с сахарным драконом, иногда это просто очень быстрое и единственно подходящее в данный момент средство: -)насчет 400 ккал считаю, что это все-таки приличная цифра, особенно если дневная норма ккал ок. 1500 ккал или меньше.
ответить
Оксана Шульга
Если есть зелень, желательно побольше, то тяги на сладкое не будет. клетчатка. по части белка утром, это не верно. сложные углеводы и белок, только так будет энергия на целый день. макароны твердых сортов это палочка выручалочка для худеющих, насыщение и энергия вам обеспечена, только без масла.
ответить
Если есть зелень, желательно побольше, то тяги на сладкое не будет. клетчатка. по части белка утром, это не верно. сложные углеводы и белок, только так будет энергия на целый день. макароны твердых сортов это палочка выручалочка для худеющих, насыщение и энергия вам обеспечена, только без масла.
ответить
Акся По
Очень интересно послушать про жадные гены)А ещё хотелось бы увидеть у вас на канале видео, где был бы развёрнут ответ на вопрос как питаться во время ПМС, как усмирить свой голод в этот период?
ответить
Очень интересно послушать про жадные гены)А ещё хотелось бы увидеть у вас на канале видео, где был бы развёрнут ответ на вопрос как питаться во время ПМС, как усмирить свой голод в этот период?
ответить
Ольга Пузынина
Благодарю Вы правы, солнышко и свежий воздух, гимнастика поднимают настроение, счастье переполняет, я так убегаю от скуки и негатива. Всех Благ Вам
ответить
Благодарю Вы правы, солнышко и свежий воздух, гимнастика поднимают настроение, счастье переполняет, я так убегаю от скуки и негатива. Всех Благ Вам
ответить
Галина Варникова
Утром сложные углеводы и белок. В обед так же и тут плюс клетчатка. И, тогда энергии хватит на целый день. Спасибо за интересную информацию
ответить
Утром сложные углеводы и белок. В обед так же и тут плюс клетчатка. И, тогда энергии хватит на целый день. Спасибо за интересную информацию
ответить
Настя Владимирова
Спасибо большое ) все очень чётко, по полочкам) очень рада, что наткнулась на это видео, потому что тоже очень верила в этот миф.
ответить
Спасибо большое ) все очень чётко, по полочкам) очень рада, что наткнулась на это видео, потому что тоже очень верила в этот миф.
ответить
HannaBeata
Добрый день Сейчас на западе очень популярен OMAD (еда 1 раз в день) в сочетании с healthy keto (кето-диета)Расскажите, что вы об этом думаете?
ответить
Добрый день Сейчас на западе очень популярен OMAD (еда 1 раз в день) в сочетании с healthy keto (кето-диета)Расскажите, что вы об этом думаете?
ответить
Инна Толкачёва
Ребят, из всем массы видео вы перестали быть узнаваемыми и сливаетесь с окружающим контентом. Исключительно мое мнение
ответить
Ребят, из всем массы видео вы перестали быть узнаваемыми и сливаетесь с окружающим контентом. Исключительно мое мнение
ответить
Alexandra Antonyants
Есть только один способ повысить работоспособность и продуктивность - это дисциплина и сила воли.
ответить
Есть только один способ повысить работоспособность и продуктивность - это дисциплина и сила воли.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
