ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Школа турника 80 - ОТМАХ НА ЧЕШСКИЕ [ПЕРЕЗАЛИВ]

Школа турника 80 - ОТМАХ НА ЧЕШСКИЕ [ПЕРЕЗАЛИВ]

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Это видео было выстрадано и залито горючими слезами, ПОЖАЛУЙСТА, смотрите видео целиком, чтобы узнать действительно важные вещи, и за вас не было стыдно. В этом выпуске я расскажу не только как ИЗУЧАТЬ такую штуку как Отмах на чешские, но и расскажу почему он существует, почему так называется, и прочее. Как же горит до сих пор, ну когда инфополе дисциплины выйдет из заднего положения!
Дата: 2023-06-29

Комментарии и отзывы: 17


Михаил, привет! Можешь подсказать, что делать, если я вчера научился делать капитанский выход, сегодня уже его застабилил, но при каждом сделанном капитанском выходе у меня появляется какая то боль в горле(она вполне терпимая, я не скажу, что я валяюсь от этой боли на полу, просто чувствую небольшой дизкомфорт в горле. К вечеру эта боль проходит, но именно в момент забрасывания себя на турник она появляется.
ответить

15: 21 сегодня пытался выучить отмах, на протяжении двух часов я просто падал вниз и тянул турник к пояснице т. к было страшно несколько раз чють не пиданулся и начал загоняться почему я такое ссыкло) а теперь оказывается что этот элемент не такой то и легкий так еще страховка нужна)
А из похожей базы у меня только санжировка из виса сзади)

ответить

Миша, я рад что тебе не все равно на то чем ты занимаешься но воркаут деградирует и ты с этим ничего не поделаешь к сожалению ведь почти все нью атлеты не знают даже кто ты такой а смотрят всяких диматярик скул и прочую дичь так что шансы невелики, эхх. верните мне те времена(
ответить

5: 55 неправда! я работаю над элементами, но не надрачиваю их! у меня есть друг, он прётся по лач-гейнеру. он только его и делает. я же делаю его редко, потому, что я знаю много других хороших и БЕЗОПАСНЫХ соскоков. я долго не делал kid/kit tarzan, и мне пришлось восстанавливать.
ответить

да, когда в гробике делаешь неправильный отмах назад (неамлитудный, то тебя просто срывает вниз, и вот подлянка, почему-то делать правильныйотмах страшно, но необходимо, иначе упадешь или прочсто повиснешь
ответить

Я даже санжировку из виса сзади не умел и выучил отмах из седа, просто где мои мозги тогда были, когда я учил данный элемент, но я себе благодарен сейчас мой отмах очень даже ничего
ответить

по мне, лучше сначала выучить первый вариант, а потом, имея представление как делать отмах на чешские, учить 2-ой вариант.
кста, привет. как там у тебя с ногами и здоровьем в целом?

ответить

Люди добрые, помогите, как перестать бояться делать этот отмах? Я подъём разгибом назад и подъём махом вперёд спокойно делаю без каких-либо болей, а эту штуку боюсь(
ответить

Михаил Баратов, спасибо. Иду к перелёту ткачёва. Но у меня не получается сделать подъём махом вперёд с седа. но теперь думаю я даже чешские обороты смогу.
ответить

Офигеть, школа туника ещё выходит. Я сейчас заплачу. Мы, когда пацанами были, смотрели школу турника и тренеровались по твои видосам. Верните мне мой 2011
ответить

Спасибо большое за это видео, оно мне помогло изучить этот элемент. Я не мог его выполнить долгое время, пока не посмотрел ваши советы.
ответить

Ахах, что правда то правда, я кст начинал изучать элементы по твоим видео года так с 2013 или 2014, сейчас занова надо начинать)
ответить

Как это не знаешь что с этим делать? Чаще видосы пили
Стань опять мега известным и научи всех этих новых выскочек
Где наш 2011?

ответить

Михаил здравствуйте пожалуйста сделайте обучалку на елемент конрарембо если вам не сложно, буду очень рад, спасибо
ответить

Смотрел школу турника начиная с 2010 и многое научился благодаря твоим обучалкам, сейчас на турники спустя 8 лет.
ответить

Чешские на 180 со времени начала воркаута называют чешскими на 180 так что нечего тут удевительного нет
ответить

Мне вот просто интересно(нет я не агрюсь, просто интересно) как називать то теперь чешские на 180, то?
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала