Секрет и основа ЛЮБОГО элемента СТАТИКИ
содержание видео
Дата: 2023-06-29
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 18
Vladik
Хоть низким ребятам и требуется более меньший рабочий угол, все равно наблюдаю такую фигню, как большой угол при небольшом росте (до 175см, даже с худыми ногами. У самого такая проблема - имею большой уход в горизонте при росте 174см, что очень усложняет выполнение и как минимум дало застой в элементе более года. В то же время знаю ещё пару ребят с равной антропометрией, но имеющих куда меньший угол. Как уже здесь это работает я ответа так и не нашёл
ответить
Хоть низким ребятам и требуется более меньший рабочий угол, все равно наблюдаю такую фигню, как большой угол при небольшом росте (до 175см, даже с худыми ногами. У самого такая проблема - имею большой уход в горизонте при росте 174см, что очень усложняет выполнение и как минимум дало застой в элементе более года. В то же время знаю ещё пару ребят с равной антропометрией, но имеющих куда меньший угол. Как уже здесь это работает я ответа так и не нашёл
ответить
Илья
Да да да: ) Еще они говорят что 70% процентов в планше решают ВНУТРЕННИЕ мышцы спины, а остальное решают ПЛЕЧИ (FacePalm, и что подъем тела происходит не за счет плеч, а за счет вот этих же самых ВНУТРЕННИХ мышц спины. А на самом то деле, правильно сказал Миша, тут решает развесовка! По сути, вис и планш это как детские КАЧЕЛИ (или доска на круглом объекте например, чем дальше доску по шару продвинешь, тем больше задняя сторона доски приподнимется верх.
ответить
Да да да: ) Еще они говорят что 70% процентов в планше решают ВНУТРЕННИЕ мышцы спины, а остальное решают ПЛЕЧИ (FacePalm, и что подъем тела происходит не за счет плеч, а за счет вот этих же самых ВНУТРЕННИХ мышц спины. А на самом то деле, правильно сказал Миша, тут решает развесовка! По сути, вис и планш это как детские КАЧЕЛИ (или доска на круглом объекте например, чем дальше доску по шару продвинешь, тем больше задняя сторона доски приподнимется верх.
ответить
ВиРус
Спасибо за видео. Оно действительно очень полезное. Михаил как всегда всё чётко и понятно объяснил. Забавно, что такую довольно простую информацию о рычагах, весе, векторах и центре тяжести многие не понимают, хотя данную информацию преподают не то что в ВУЗах, а даже на уроках физики в школе. И это совсем не дебри физической науки.
ответить
Спасибо за видео. Оно действительно очень полезное. Михаил как всегда всё чётко и понятно объяснил. Забавно, что такую довольно простую информацию о рычагах, весе, векторах и центре тяжести многие не понимают, хотя данную информацию преподают не то что в ВУЗах, а даже на уроках физики в школе. И это совсем не дебри физической науки.
ответить
Эмиль
Меня действительно удивляет то, что люди не понимают таких элементарых вещей, как плечо приложения силы. Думаю, человек, который более-менее адаптирован к жизни (даже не с точки зрения спорта, а в принципе в бытовухе, должен понимать, что такое момент силы и как его регулировать, что на него влияет и т. д.
ответить
Меня действительно удивляет то, что люди не понимают таких элементарых вещей, как плечо приложения силы. Думаю, человек, который более-менее адаптирован к жизни (даже не с точки зрения спорта, а в принципе в бытовухе, должен понимать, что такое момент силы и как его регулировать, что на него влияет и т. д.
ответить
TRO
Но вообще если в переднем висе рабочий угол зависит от положения центра масс, ибо есть только одна опора, в отличие от флага дракона на трубе, где две опоры, и там актуально делать прогрессии, то есть уменьшать рычаг, сгибая по разному ноги, и рабочий угол при этом меняться не будет
ответить
Но вообще если в переднем висе рабочий угол зависит от положения центра масс, ибо есть только одна опора, в отличие от флага дракона на трубе, где две опоры, и там актуально делать прогрессии, то есть уменьшать рычаг, сгибая по разному ноги, и рабочий угол при этом меняться не будет
ответить
Ринат
Спасибо большое за видео, Михаил. На 6: 12 спортсмен начинает показывать передний вис, интересует такой турник с регулируемой высотой. Может знаете где заказать? Или может быть есть контакт этого спортсмена. У него спрошу.
ответить
Спасибо большое за видео, Михаил. На 6: 12 спортсмен начинает показывать передний вис, интересует такой турник с регулируемой высотой. Может знаете где заказать? Или может быть есть контакт этого спортсмена. У него спрошу.
ответить
BERSERK1GOD
Но у болшова человека больше мышцы катори легко поднимают и выдерживают болшой вес чем маленьки тоест он компенсирует рост с силнами мышцами. а dead planch разве не легче. чем ниже тем легче держат кариг? или нет
ответить
Но у болшова человека больше мышцы катори легко поднимают и выдерживают болшой вес чем маленьки тоест он компенсирует рост с силнами мышцами. а dead planch разве не легче. чем ниже тем легче держат кариг? или нет
ответить
Global
Мы используем гугл переводчик что бы написать данный текст!
Мы увидели нашего атлета на вашей заставке с нашим логотипом, благодарим что эта фотография вошла в выпуск!
С уважением Global Calisthenics Испания.
ответить
Мы используем гугл переводчик что бы написать данный текст!
Мы увидели нашего атлета на вашей заставке с нашим логотипом, благодарим что эта фотография вошла в выпуск!
С уважением Global Calisthenics Испания.
ответить
Евгений
Степень удалённости веса - это плече ) если умножить 5кг на плече (длина руки) это и будет усилие, которое нужно приложить, чтобы удержать этот вес. Это уже называется момент
ответить
Степень удалённости веса - это плече ) если умножить 5кг на плече (длина руки) это и будет усилие, которое нужно приложить, чтобы удержать этот вес. Это уже называется момент
ответить
Io
А что тогда насчёт самолётов? ведь в них нет этого самого рабочего угла, да и получается что элемент на картинке 2 тоже возможен так как он близок к исполнению обратного самолёта
ответить
А что тогда насчёт самолётов? ведь в них нет этого самого рабочего угла, да и получается что элемент на картинке 2 тоже возможен так как он близок к исполнению обратного самолёта
ответить
Иван
ложусь на скамью под 45 градусов, беру на руки штангу нижним хватом и на вытянутых руках держу ее горизонтально, это поможет выучить гарик?
ответить
ложусь на скамью под 45 градусов, беру на руки штангу нижним хватом и на вытянутых руках держу ее горизонтально, это поможет выучить гарик?
ответить
Иван
дело даже не в росте а в антропометрии, даже высокий чел с длинными руками до колен ему легче, чем высокий с короткими руками
ответить
дело даже не в росте а в антропометрии, даже высокий чел с длинными руками до колен ему легче, чем высокий с короткими руками
ответить
Там
Красавчик! Надеюсь тебя не завалят после этого видео. Шас в погоне не за баблом захломили контент бесполезными советами.
ответить
Красавчик! Надеюсь тебя не завалят после этого видео. Шас в погоне не за баблом захломили контент бесполезными советами.
ответить
workoutvlog
20 минут прошли незаметно, действительно полезная информация, это вам не ТярикиСкул давай тащи я биток врубил хпхпхп)
ответить
20 минут прошли незаметно, действительно полезная информация, это вам не ТярикиСкул давай тащи я биток врубил хпхпхп)
ответить
Eldor
Спасибо Вам и вашей команде за ваши труды и информационные шедевры Всем активным в благом Триллионократного воздаяния
ответить
Спасибо Вам и вашей команде за ваши труды и информационные шедевры Всем активным в благом Триллионократного воздаяния
ответить
Алекс
Конечно имеет смысл делать такие видео, однозначно)
Грамотная полезная информация всегда ценится на вес золота: -)
ответить
Конечно имеет смысл делать такие видео, однозначно)
Грамотная полезная информация всегда ценится на вес золота: -)
ответить
Макс
Здравствуйте Михаил. Давно видел ваши видео. Спасибо за то что вы объяснили суть, в отличие от недо обучалок.
ответить
Здравствуйте Михаил. Давно видел ваши видео. Спасибо за то что вы объяснили суть, в отличие от недо обучалок.
ответить
LarisaVP
Да про развесовку все и так понятно было; ) элемент получится при достаточной силе и само собой развесовки; )
ответить
Да про развесовку все и так понятно было; ) элемент получится при достаточной силе и само собой развесовки; )
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
