Точка для омоложения сердца. Кардиологи делают это упражнение
содержание видео
Дата: 2023-11-14
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 20
Polina
Делайте растяжки межреберных мышц, промассируйте подреберье рядом с мочевидным отростком, прокатайте мячиком межлопаточное пространство на спине. Там есть проекция ножки Гиса. Это сердечная недостаточность. Делайте мостик. На полу неможете, прогнитесь на спинке дивана. Уберите триггерные точки на межреберных мышцах, пройдитесь складкой Кегеля по диафрагме. Делайте растяжки на всё тело.
Вам никогда не понадобится кардиолог.
ответить
Делайте растяжки межреберных мышц, промассируйте подреберье рядом с мочевидным отростком, прокатайте мячиком межлопаточное пространство на спине. Там есть проекция ножки Гиса. Это сердечная недостаточность. Делайте мостик. На полу неможете, прогнитесь на спинке дивана. Уберите триггерные точки на межреберных мышцах, пройдитесь складкой Кегеля по диафрагме. Делайте растяжки на всё тело.
Вам никогда не понадобится кардиолог.
ответить
Нина
Не надо ничего прорабатывать! Каждый день без перерывов стойте ( ходите) с поднятым вверх руками! Кто сколько может! Сначала хоть 5 минут. Когда привыкните, доведите до30 мин в день утром, 30 мин вечером. Люди по часу стоят. Не напрягайтесь! Всё должно быть комфортно! Не только сердце, но и силуэт появляется, талия, брыли куда то исчезли, грудь шикарная и много ещё что! Результат увидите, вас за уши не оттащишь! Главное - ежедневно!
ответить
Не надо ничего прорабатывать! Каждый день без перерывов стойте ( ходите) с поднятым вверх руками! Кто сколько может! Сначала хоть 5 минут. Когда привыкните, доведите до30 мин в день утром, 30 мин вечером. Люди по часу стоят. Не напрягайтесь! Всё должно быть комфортно! Не только сердце, но и силуэт появляется, талия, брыли куда то исчезли, грудь шикарная и много ещё что! Результат увидите, вас за уши не оттащишь! Главное - ежедневно!
ответить
Анжелика
Вау
Благодарю Вас
Квантовый Красавец!
Лечусь по вашим рекомендациям регулярно Обязательно. сердце с дыханием наладим, может и с рук отечность уйдёт! ( после травмы, растяжения, отёчность на обеих руках, на одной даже больше, время прошло, а не проходит)
Прихожу в божеский вид
Любим, не забывайте об этом.
ответить
Вау
Благодарю Вас
Квантовый Красавец!
Лечусь по вашим рекомендациям регулярно Обязательно. сердце с дыханием наладим, может и с рук отечность уйдёт! ( после травмы, растяжения, отёчность на обеих руках, на одной даже больше, время прошло, а не проходит)
Прихожу в божеский вид
Любим, не забывайте об этом.
ответить
Lidia
Доктор Антон, спасибо большое за лекцию. Это большое дополнение к моим занятиям, которые я выполняю по Шишовой О И (лимфатический массаж тела) Эти упражнения действительно помогают снять напряжение в грудной клетке, облегчить работу сердца и лёгких, желудка. К своей радости я это почувствовала на себе!
ответить
Доктор Антон, спасибо большое за лекцию. Это большое дополнение к моим занятиям, которые я выполняю по Шишовой О И (лимфатический массаж тела) Эти упражнения действительно помогают снять напряжение в грудной клетке, облегчить работу сердца и лёгких, желудка. К своей радости я это почувствовала на себе!
ответить
Татьяна
Как на расстоянии, доктор Антон, вы знаете следующее упражнение, что мне надо делать, чтобы улучшить моё состояние.
Спасибо, доктор Антон.
ответить
Как на расстоянии, доктор Антон, вы знаете следующее упражнение, что мне надо делать, чтобы улучшить моё состояние.
Спасибо, доктор Антон.
ответить
Любовь
РаутГосподи я же операции в интернете столько их показано нейрохирурга пожалуйста может вы не видели может попробуйте
ответить
РаутГосподи я же операции в интернете столько их показано нейрохирурга пожалуйста может вы не видели может попробуйте
ответить
Nazira
А если грудина была разрезана вдоль посередине, как-то влияет на это упражнение, осложняет его или мб делает невозможным?
ответить
А если грудина была разрезана вдоль посередине, как-то влияет на это упражнение, осложняет его или мб делает невозможным?
ответить
Firanka
Я так понимаю - болезненные точки называются ТРИГГЕРЫ.
ТРИГГЕРЫ рекомендуют прорабатывать в течении 1мин - 1мин10сек.
ответить
Я так понимаю - болезненные точки называются ТРИГГЕРЫ.
ТРИГГЕРЫ рекомендуют прорабатывать в течении 1мин - 1мин10сек.
ответить
galina
Ой, точно, даже не догадывалась, что есть на грудине такие болезненные точки. Будем здоровыми вопреки нашим чиновникам
ответить
Ой, точно, даже не догадывалась, что есть на грудине такие болезненные точки. Будем здоровыми вопреки нашим чиновникам
ответить
Ирина
Душа радуется 'после разных ваших передач стала лучше видеть, ходить дышать. Спаси Вас Господи, доктор. Мне 72года
ответить
Душа радуется 'после разных ваших передач стала лучше видеть, ходить дышать. Спаси Вас Господи, доктор. Мне 72года
ответить
Elena
Спасибо британским учёным, что бы мы без них делали!
Обожаю ваши ролики: кладезь знаний, пользы и юмора
ответить
Спасибо британским учёным, что бы мы без них делали!
Обожаю ваши ролики: кладезь знаний, пользы и юмора
ответить
vadimmiass
Антон! Вы великий шаман. Назло всем докторам ВОЗ - гипертонии кирдык! А теперь еще и ишимии кирдык!
ответить
Антон! Вы великий шаман. Назло всем докторам ВОЗ - гипертонии кирдык! А теперь еще и ишимии кирдык!
ответить
Vlad
Вы обманываете, на 230 лет точно продлевает, делал супруге 300 лет назад - до сих пор как молодая бегает
ответить
Вы обманываете, на 230 лет точно продлевает, делал супруге 300 лет назад - до сих пор как молодая бегает
ответить
Елена
У меня после упражнений из прошлого ролика крылья расти начали, а теперь точно летать стану.
ответить
У меня после упражнений из прошлого ролика крылья расти начали, а теперь точно летать стану.
ответить
Таня
Антон, СВЕТ несущий, вы и несущая конструкция Мира! Спасибо за дофамин от ваших лекций!
ответить
Антон, СВЕТ несущий, вы и несущая конструкция Мира! Спасибо за дофамин от ваших лекций!
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
