ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Кулинарные Рецепты - Еда » Вкусно и полезно
5 ИДЕЙ ОБЕДА В РУКАВЕ. Без Кастрюль И Сковородок! Никакой Грязной Посуды!

5 ИДЕЙ ОБЕДА В РУКАВЕ. Без Кастрюль И Сковородок! Никакой Грязной Посуды!

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
РЕЦЕПТЫ В РУКАВЕ ДЛЯ ЗАПЕКАНИЯ: БУЛГУР С КУРИНЫМИ БЕДРАМИ КБЖУ НА 100 ГР: 151/13, 9/2, 5/18, 8 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 1 КИЛОГРАММ И 550 ГРАММ БЛЮДА. НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Булгур 350 гр Горячая вода (кипяток) 600 гр Куриное бедро без кожи 600 гр Лук репчатый 100 гр (1 шт) Морковь 150 гр (1 шт) Чеснок 1-2 зубчика Соль 1 - 1, 5 ч. л Барбарис ягоды 10 шт Смесь перцев 0, 3 ч. л Куркума 0, 5 ч. л Специи к плову 1 ч. л КАРТОФЕЛЬ С МЯСОМ И ЧЕРНОСЛИВОМ КБЖУ НА 100 ГР: 163/7, 7/7/17, 4 Картофель 700 гр Свинной окорок 600 гр Лук репчатый 150 гр (1 шт) Морковь 150 гр (1 шт) Чернослив 200 гр Соль 1 ч. л Смесь перцев 0, 5 ч. л. АРОМАТНЫЕ ОВОЩИ В РУКАВЕ КБЖУ НА 100 ГР: 51/2, 11/2, 21/5, 8 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛСЯ 1 КИЛОГРАММ БЛЮДА. НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Цветная капуста 250 гр Брокколи 250 гр Кабачок (у меня цукини) 250 гр Перец сладкий красный 150 гр (1 шт) Перец сладкий желтый 150 гр (1 шт) Лук репчатый 100 гр (1 шт) Соль 1 ч. л Орегано 0, 5 ч. л Оливковое масло 20 гр. БРОККОЛИ С ФРИКАДЕЛЬКАМИ И ФЕТОЙ КБЖУ НА 100 ГР: 120/12, 9/6/2, 6 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 850 ГРАММ БЛЮДА НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Брокколи 500 гр Куриный фарш 300 гр Сыр фета или брынза 150 гр Чеснок 2-3 зубчика Оливковое масло 15 гр (1 ст. л) Вода 150 гр Соль 1 ч. л Смесь перцев 0, 3 ч. л Итальянские травы 0, 5 ч. л РЫБА НА ПОДУШКЕ ИЗ ЛУКА. КБЖУ НА 100 ГР: 95/14, 7/0, 8/8, 3 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 500 ГРАММ РЫБЫ. НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Рыба (у меня филе минтая) 400 гр Лук репчатый 400 гр Соль 1 ч. л Смесь перцев 0, 3 ч. л Лимонный сок для подачи
Дата: 2021-03-19

Комментарии и отзывы: 7


Наташа, спасибо за рецепт картофеля с мясом и черносливом. Сегодня накормила семью вкуснейшим ужином. Все были в восторге. Просто, красиво, сытно( нас 6 человек, из них 2 мужчин и двое внуков к ним подтягиваются, особенно пока в плане еды. Очень нравятся и рецепты, и способ их подачи, и сама ведущая. Уже попробовала приготовить как гарнир ароматные овощи в рукаве. Тоже понравился. Но сегодняшний ужин был просто супер. С наступающими праздниками и успехов во всех начинаниях!
ответить

Спасибо, но вы не разрезали мясо, чтобы показать насколько оно приготовилось. Я в рукаве готовила говядину на один час при 180 градусов, разрезала ее на кубики, но не до конца. полила сметаной, так ее пришлось после перекрутить на мясорубке, а после этот фарш еще и варить. Может что - то не так делала?
ответить

Умничка! Умничка! Наташа, Вы наша палочка выручалочка! Вашему мужу безумно повезло, Вы очень женственная, ласковая! Очень хочется быть похожей на вас! Жаркое с черносливом, для большой семьи находка, и привкус обалденный! Приготовила, очень вкусно!
ответить

Жаль что не любите рыбу) хотя по рецепту это заметно) как про броколи или овсянку - не надо их ничем забивать. рыба хороша просто с белым перцем) и рисом) или той же броколли)
ответить

Наташенька, как же я обожаю все Ваши рецепты! Так приятно Вас слушать, такой бархотный голосок! И блюда все вкусные и полезные. Удачи, счастья и здоровья Вам и Вашей семье!
ответить

Извините, вы не прокалывали пакет? Не лопнул вроде, попробую) Да и каллории не самое страшное, важно какие они. Это блюдо полезное, а вот с'есть 500 каллорий торта- нет)
ответить

Здравствуйте, второй раз готовлю картофель с черносливом и курицей, получается сухо, я добавила оливковое масло, теперь отлично
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала