zakruti.com » ru » Кулинарные Рецепты - Еда » Вкусно и полезно

ВЫ тут же ПОЙДЁТЕ это ГОТОВИТЬ! Шикарные салаты с Творогом. ВСЕГО ТРИ ИНГРЕДИЕНТА!

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Ещё вкуснее и полезнее! Ты сейчас пойдешь НА КУХНЮ! 5 рецептов из ТВОРОГА САЛАТ С ТВОРОГОМ И КУРИНЫМ ФИЛЕ КБЖУ НА 100 ГР: 128/13, 7/6, 3/2, 4 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 550 ГРАММОВ САЛАТА НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Творог (у меня 5% жирности) 150 гр Куриное филе отварное 200 гр Оливки зелёные 70 гр Петрушка свежая 30 гр Соль 0, 3 ч. л Смесь перцев 0, 3 ч. л Сметана или густой йогурт 100 гр САЛАТ С МОРКОВЬЮ И ТВОРОГОМ КБЖУ НА 100 ГР: 117/6, 5/5, 1/11, 5 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 450 ГРАММОВ САЛАТА НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Творог (у меня 5% жирности) 150 гр Морковь сырая 150 гр Чернослив 50 гр Чеснок 2 зубчика Соль 0, 5 ч. л Сметана или густой йогурт 100 гр САЛАТ ФРУКТОВЫЙ С ТВОРОГОМ КБЖУ НА 100 ГР: 104/6, 2/2, 5/15, 3 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 500 ГРАММОВ САЛАТА НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Творог (у меня 5% жирности) 150 гр Банан 1 шт (100 гр) Мандарин 100 гр Изюм 50 гр Ряженка или сметана 100 гр САЛАТ СО СВЕЖИМ ОГУРЦОМ, УКРОПОМ И ТВОРОГОМ КБЖУ НА 100 ГР: 80/6, 1/5/2, 6 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 450 ГРАММОВ САЛАТА НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Творог (у меня 5% жирности) 150 гр Свежий огурец 150 гр Укроп 50 гр Чеснок 2 зубчика Соль 0, 5 ч. л Сметана или густой йогурт 100 гр. САЛАТ С ТВОРОГОМ И АВОКАДО КБЖУ НА 100 ГР: 140/8, 1/10/3, 3 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 550 ГРАММОВ САЛАТА НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Творог (у меня 5% жирности) 250 гр Авокадо 1 шт (без косточки и кожуры 150 гр) Сладкий красный перец 1 шт (150 гр) Сок лимона 1 ст. л Соль 0, 5 ч. л Смесь перцев 0, 3 ч. л Растительное или любое другое масло 1 ст. л
Дата: 2021-03-19

← 10 ГЕНИАЛЬНЫХ РЕЦЕПТОВ из обычной ГРЕЧКИ!

ДЕШЁВЫЕ РЕЦЕПТЫ. НРАВЯТСЯ ВСЕЙ СЕМЬЕ! Съедаются в Один Миг! Быстро Вкусно и Бюджетно! →

Похожие видео

Теперь вареники готовлю только так, открыла для себя НОВОЕ тесто, сама в шоке, что не знала о нем.

• Калнина Наталья

Готовь, пока печенье не закончилось! ШОКОЛАДНАЯ КОЛБАСА как в детстве! Без выпечки и без возни!

• Цветкова Наталья

Пеку на продажу! Пирожки как в кулинарии за копейки: секрет теста, которое не сохнет и не лопается

• Еда на любой Вкус

Подожди. а почему это настолько вкусно ОСЕТИНСКИЙ ПИРОГ - 7 секретов настоящих осетинских пирогов

• Кухня наизнанку

ЖАВОРОНКИ Пять Видов БУЛОЧЕК-ПТИЧЕК из Вкуснейшего Постного теста на тыквенном соке

• Коллекция Рецептов - Дина

Эфиопские блинчики с необычным луковым соусом! Быстрые лазерсоны

• Зона Лазерсона

Комментарии и отзывы: 10

Марина
Ой, девочки, а я случайно приготовила салат с творогом ( не было под рукой другой заправки- масла, сметаны. Творог был именно зерненый. А сам салат огурцы, помидоры, зелень. Посолила, поперчила. Как же это было вкусно! Чуть тарелку не съела. Это было для меня открытие. С тех пор только так и заправляю.
Наташа, Вам спасибо за новые варианты салатов.
ответить

Лариса
Доброго времени суток! Каждый день на перекус беру или творог или что-то приготовленное из него. Почему то пропустила ваше видео в день выхода, а теперь просматривала ваш канал и обнаружила эту подборку, все салаты заинтересовали и я решила устроить себе неделю творожных салатиков на перекус! В конце недели напишу свои впечатления.
ответить

Galyna
Спробуйте в моркв'яний салат додоти журавлину(клюкву вялену або курагу) --будете приємно здивовані. А в огрковий +зелена цибулька+яйце(огірок нарізати треба кубиками, а можна разом з редіскою. Його можна навіть трішечки пересолити. При свіжовідвареній картоплі, навіть м'яса не потрібно. Будете також приємно здивовані.
ответить

Татьяна
Здравствуйте.
Локанично.
Изумительно красиво, интересно и я верю, что очень вкусно.
Чистая, насыщенная, красивая, очень приятная речь.
Увлекательно, познавательно,
Интересно, полезно.
Огромное спасибо Вам. Вы само совершенство!
ответить

food
Наташенька, посмотрела, послушала, насытилась, получила неимоверное удовольствие! Я вас обожаю! Все так просто, быстро, красиво, вкусно, профессионально! Подача супер! Вы прелесть! Вы красотка! Не могу оторваться от ваших изысков! Вы - лучшая!
ответить

Зоя
творог в сочетании с оливковым маслом и солью это непонятно Такого я никогда не пробовала Я творог со сметаной и сазаром да, но ОТ такого вашего рецепта обалдела Вы экспериментатор просто ДЯКУЮ! Привет с Донбасса!
ответить

Yulia
Наташа, мне интересно знать вот что: недавно я получила видео о том, как самостоятельно из салфеток сделать маски, показывал мужчина, а рядом была женщина и очень похожа на Вас. Это были Вы?
ответить

Ожередова
Милая Наташа. Ненавижу творог, но приготовив немного салата из творога, филе и оливок, мне захотелось добавки. Супер. В следующий раз попробую с авокадо и перцем. Огромное спасибо.
ответить

Артём
Здравствуйте! Спасибо огромное Вам! Всё, что не готовила по вашим рецептам, ну это просто что то, все очень нравиться, молочку не люблю, но эти салаты все, все ела, очень вкучно
ответить

Tayrre
Наташа, вы очень интересная женщина, прекрасная хозяйка! Попробуйте не наносить хайлайтер не на все веко, а только под бровь. или вообще убрать, а использовать сатиновые тени.
ответить

Добавить отзыв, комментарий