• Транспорт • Мода • Рецепты • Блоги • Охота • Путешествия • Спорт • Веселье • Своими Руками • IT • Знания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Кулинарные Рецепты - Еда » Вкусно и полезно
Сделайте РАЗ, и БУДЕТЕ ДЕЛАТЬ так ВСЕГДА! Быстрые и Красивые ЗАВТРАКИ за 10 минут Три рецепта!

Сделайте РАЗ, и БУДЕТЕ ДЕЛАТЬ так ВСЕГДА! Быстрые и Красивые ЗАВТРАКИ за 10 минут Три рецепта!

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Сегодня у меня три задумки вкусных завтраков. Если Вы хотите удивить и порадовать себя и своих близких, предлагаю посмотреть это видео. Буду раскатывать хлеб скалкой, молоть хлопья и резать ножницами лаваш. Будет интересно, вкусно и полезно. Приятного Вам просмотра: ) КЕКСЫ ИЗ ОТРУБНОГО ХЛЕБА С ТВОРОЖНОЙ НАЧИНКОЙ КБЖУ НА 100 ГР: 152/13, 7/5, 5/12, 0 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 3 КЕКСА. ОБЩИЙ ВЕС 330 ГРАММОВ НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Хлеб отрубной(тостовый) 3 ломтика (60 гр) ДЛЯ НАЧИНКИ: Творог (у меня 5 %) 200 гр (брикет) Яйцо 1 шт (55 гр) Зелёный лук 30 гр Соль 0, 3 ч. л Перец молотый по вкусу Помидоры черри 3 шт (50 гр) ЗАПЕКАТЬ В ДУХОВКЕ ПРИ 200 ГРАДУСАХ 20 МИНУТ ТВОРОЖНЫЕ ВАТРУШКИ С АБРИКОСАМИ КБЖУ НА 100 ГР: 138/8, 3/4, 2/16, 1 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 2 ВАТРУШКИ. ОБЩИЙ ВЕС 390 ГРАММОВ НАМ ПОНАДОБИТСЯ: ДЛЯ ТЕСТА: Творог (у меня 5 %) 100 гр Белок яйца (1 шт) Овсяные хлопья (мука) 50 гр Разрыхлитель 0, 5 ч. л Ванилин 1 гр Соль 1 щепотка Мед 1 ч. л (8 гр) ДЛЯ НАЧИНКИ: Абрикосы 200 гр Мед по желанию 1 ч. л (8 гр) Сметана 30 гр Желток яйца (1 шт) Для ього, что-бы смазать бортики ЗАПЕКАТЬ В ДУХОВКЕ ПРИ 200 ГРАДУСАХ 15 МИНУТ. БЫСТРЫЙ ЗАВТРАК ТЗ ЛАВАША КБЖУ НА 100 ГР: 191/13, 8/12, 7/6, 9 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 3 ЗАВТРАКА. ОБЩИЙ ВЕС 330 ГРАММОВ НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Лаваш 30 гр Помидор 1 шт (100 гр) Сыр твёрдый 80 гр Лук репчатый 30 гр Яйца 3 шт (165 гр) Соль 0, 3 ч. л Перец молотый по вкусу
Дата: 2021-03-20

Комментарии и отзывы: 6


Меня зовут Зарина. Наташа, большое вам спасибо, за великолепные рецепты. Мне очень нравится как вы преподносите нам приготовление вкусных рецептов. Ваш голос звучит очень спокойно и доброжелательно. Ещё раз вам спасибо.
ответить

Понравилась все Ваши рецепты блюд из Вашего канала! Почти каждый день я стараюсь приготовить по Вашим рецептам! Крепкого здоровья и долгих лет счастливой жизни Вам!
ответить

Как всегда чинно, благородно, всё понятно, красиво, интеллигенто. Не устаю удивляться вашей фантазии и мастерству. Здоровья вам и процветания каналу.
ответить

Наталья вы волшебница! У меня к вам просьба, сделайте видео вкусных супов и что-нибудь из макарон. Я люблю все ваши рецепты, они просто суперские
ответить

Первый вариант с творогом интересен. Только духовку гонять из-за гр творога не вариант. Может микроволновка? Кто пробовал? Напишите.
ответить

В моей семье очень любят пирожки с творогом и зелёным луком. Выпечка по Вашему рецепту пришлась по вкусу! Спасибо Вам!
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала