ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Андрей Филиппов
Программа тренировок на массу для дома / день 1

Программа тренировок на массу для дома / день 1

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
программа тренировок на массу для дома / ДЕНЬ 1 Николай Турбин: Есть смысл изменять тренировки во время сушки и во время набора? Или оставить тренировки такими же, но питаться по-разному, в зависимости от цели: набор или сушка? Андрей, как Вы считаете?
Дата: 2019-11-15

Комментарии и отзывы: 9


Андрей Спасибо тебе за видео Очень хорошо объясняешь. Сразу понятно что после Армии. Объяснил подробно и понятно все с первого раза.
ответить

Спасибо, Андрюха Классная программа, и главное-не повторяешь за другими О табате действительно почему-то довольно мало говорят
ответить

Уж больно программа для продвинутых спортсМэновТакой полный комплекс в состоянии выполнить только подготовленный человек
ответить

Программа может и неплохая. Но сомневаюсь что на массу такая многоповторка. Скорее на выносливость нежели на массу.
ответить

Жёстко Выполнимо, но очень жестоко Успею ли восстановиться до следующей тренировки? Это же так не каждый день?
ответить

Тренировка дома конечно круто А ты не мог бы ещё сделать выпуск уроки бокса в домашних условиях? Было бы интересно)
ответить

Андрей, очень круто. Еще было бы круто отдельные видео для похудения, думаю тоже актуально
ответить

Классная программа Скажите как лучше урезать количество под себя или же сделать всьо как есть?
ответить

Почти невозможно сделать это новичку (не новичок это видео смотреть не будет)
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала