ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Андрей Филиппов
Почему завтракать не нужно

Почему завтракать не нужно

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
почему ЗАВТРАКАТЬ НЕ НУЖНО NO Name: Я просыпаюсь в 6 утра с огромным чувством голода, съедаю три яйца и большую тарелку каши(овсянку или манки, да столько, что любой из моего окружения поперхнулся бы) и через часа 3 я опять хочу есть. Рост до 190см, 15 лет, вешу 75 кг. Каждый день у меня физ нагрузки, турник, иногда хожу в зал, бегаю. И у меня много энергии и я всё время хочу есть. В тот день когда надо отдохнуть, чувствую напряжение во всем теле и потребность заниматься.
Дата: 2019-11-15

Комментарии и отзывы: 9


Любой человек с самого утра не захочет есть, для этого врачи советуют утром за 30 мин до еды выпить теплой воды для того чтобы желудок включился. Завтрак важнейший прием пищи от которого зависит ваше состояние к середине дня, либо вы будете ходить ещё бодрячком, либо будете загибаться с урчащим животом
ответить

Да нужно слушать свой организм, но приёмы пищи зависят от жизни деятельности человека что, он делает в обыденной жизни, если он сидит до обеда то завтраки в принципе не нужны, а если какой нибудь строитель или автослесарь не позавтракает то до обеда он может не дотянуть)
ответить

Андрей, расскажи пожалуйста как-нибудь впоследствии о своём заочном получается обучении в Канаде, думаю многим было бы очень интересно. Влог на одном дыхании смотрится, нравится твоя простота и скромность, а то уже резистентность от этих криков диких в камеру
ответить

Утром никогда не могла заставить себя позавтракать, аппетита никакого, зато часов в десять вечера хочется мяса Иду к холодильнику и ем все мясное, зато ночью организм имеет силы на обновление. И спится спокойно А то как поешь, так спать хочется.
ответить

Мдэ, если ты испытываешь такое после еды, то иди к доктору, если ты тренил вечером, то на утро обязательный прием пищи, при чем белковый, ТК окно действовать ещё будет, а дабы не было проблем пейте стакан воды за 20 минут до завтрака.
ответить

Если ты питаешся правильно, ешь маленькими порциями (дробно) и правильные продукты, ты всегда утром хочешь естьЕсли ты толстый и хочешь похудеть-завтракать нужно обязательно, если с весом тела норм-смотри по своему усмотрению
ответить

Очень перспективное направление обучения с блестящими перспективами. Ответь на вопрос, возможно ли стать хорошим тренером, не будучи хорошим оратором? Буду топить за тебя на Вортексе, ну и за Шреддера конечно)
ответить

Не хотят завтракать только курящие. А если работаешь физически, на стройке например, каменщиком, и при этом ещё и спортом занимаешься, то кушать утром очень хочется. Не покушал, нет сил работать.
ответить

С утра я тоже не завтракаю, по факту с утра я Жру С утра дикое чуство голода Блин в неделю бегаю в среднем километров 15, когда 20. Нет бега хожу в зал. А может глисты? .
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала