ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Андрей Филиппов
Тренировка спины и пресса на турниках

Тренировка спины и пресса на турниках

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ И ПРЕССА НА ТУРНИКАХ Eu Sch: В прошлом лыжник КМС В наше время эти упражнения были базовыми ОФП в летний сезонПлюс тоже самое но на максимальной скорости в несколько подходов, между подходами скоростной бег.
Дата: 2019-11-15

Комментарии и отзывы: 2


В первые слышу чтобы обратный хват называли открытым, а параллельный хват полуоткрытым
ответить

И творог, рыбий жир и яйца и всё у тебя получиться и мышцы сразу вырастут.
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала