x

zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Андрей Филиппов

Тренировка спины и пресса на турниках

Тренировка спины и пресса на турниках

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

ТРЕНИРОВКА СПИНЫ И ПРЕССА НА ТУРНИКАХ Eu Sch: В прошлом лыжник КМС В наше время эти упражнения были базовыми ОФП в летний сезонПлюс тоже самое но на максимальной скорости в несколько подходов, между подходами скоростной бег.
Дата: 2019-11-15

← Тренировка только отжиманиями

Как накачать грудные на турниках / андрей филипов →

Похожие видео

ТВО ТЕЛО РАЗВАЛИТСЯ БЫСТРЕЕ, чем ты думаешь. Как тренироваться, чтобы этого не произошло.

Смаев на Огороде. Форма Данилова. Качковские Разборки на Западе

• GoB Channel

Яковлев и Сологуб в Китае / Финал. Эпизод 3

• GoB Channel

ГОТОВЛЮ ЕДУ НА НЕДЕЛЮ - Заготовки для похудения и экономии времени

• TGYM - лучший фитнес канал

Тренировка с гирей дома 5 минут

• Дикий Лось

Прокачать ноги за 5 минут дома до жжения

• Дикий Лось

Комментарии и отзывы: 2

Giving motivation
В первые слышу чтобы обратный хват называли открытым, а параллельный хват полуоткрытым
ответить

Mr.Green
И творог, рыбий жир и яйца и всё у тебя получиться и мышцы сразу вырастут.
ответить

Добавить отзыв, комментарий

Другие видео канала

10:45

Солдат вдв рф выполняет норматив десантников сша / вдв рф vs вдв сша

6:21

#2 капитан вдв показал как надо тренировать силовую выносливость

7:55

Десантник выполняет тест капитана строибата

15:44

Солдат вдв рф выполняет норматив спецназа украины

14:27

Солдат вдв рф выполняет норматив французского иностранного легиона

3:17

Десантника проверили на скорость (вдв против субару 320 сил)

10:58

Десантник выполняет физ тест от майора спецназа гру

3:5

Солдат вдв рф выполняет тест морских котиков сша (элита спецназа)

4:21

Солдат вдв выполняет челлендж от десантника

8:29

Солдат вдв выполняет комплекс спецназа гру