Как тренироваться в армии - советы от десантника
содержание видео
Дата: 2019-11-15
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
tushkan186
Мне стыдно. Пошел в армию в 2006, подтягиваться научился с 0 до 13, после ДМБ 2008 вредные привычки взяли свое, курить бросил 1 год назад, с алкоголем теперь завязал. Набрал вес, а подтягивания и отжимания упали на 0 Люди не курите и не бухайте. Как научится подтягиваться и отжиматься с нуля в 33 года?
ответить
Мне стыдно. Пошел в армию в 2006, подтягиваться научился с 0 до 13, после ДМБ 2008 вредные привычки взяли свое, курить бросил 1 год назад, с алкоголем теперь завязал. Набрал вес, а подтягивания и отжимания упали на 0 Люди не курите и не бухайте. Как научится подтягиваться и отжиматься с нуля в 33 года?
ответить
Vinni
В учебке разрешили тренироваться с соблюдением ТБ, присмотр сержантов полная подстраховка при каждом упражнении. В войсках только рабочка. В полях тоже, но иногда получалось пару подходов турника. Некоторые набирают вес вообще ничего не делая тупо от режима.
ответить
В учебке разрешили тренироваться с соблюдением ТБ, присмотр сержантов полная подстраховка при каждом упражнении. В войсках только рабочка. В полях тоже, но иногда получалось пару подходов турника. Некоторые набирают вес вообще ничего не делая тупо от режима.
ответить
Surf Skydive
А про марш броски могли сказать что то? как составит себя бегать 5/10км с грузом? )как ваше мнение про то что сейчас в США многие солдаты качаются с штангой и они более сильнее но плотнее. Надо ли делать как они или нет? Спасибо)
ответить
А про марш броски могли сказать что то? как составит себя бегать 5/10км с грузом? )как ваше мнение про то что сейчас в США многие солдаты качаются с штангой и они более сильнее но плотнее. Надо ли делать как они или нет? Спасибо)
ответить
сашка Белый
Андрюха так держать Привет от белорусов Побольше позитива, на говняные комментарии не обращай внимание, жаль что кроме обсирания люди, не могут чем то похвастаться или рассказать, что то интересное и познавательное.
ответить
Андрюха так держать Привет от белорусов Побольше позитива, на говняные комментарии не обращай внимание, жаль что кроме обсирания люди, не могут чем то похвастаться или рассказать, что то интересное и познавательное.
ответить
Aleksey Silverspring
Бег брусья турнички =). Вот еще раз убеждаюсь что главное - ЖЕЛАНИЕ ТРЕНИРОВАТЬСЯ. Даже в уличных бесплатных качалках и на турничках можно получить результат или же по крайней мере поддерживать форму.
ответить
Бег брусья турнички =). Вот еще раз убеждаюсь что главное - ЖЕЛАНИЕ ТРЕНИРОВАТЬСЯ. Даже в уличных бесплатных качалках и на турничках можно получить результат или же по крайней мере поддерживать форму.
ответить
burutillo
сперва прапорщика посадить в клетку. что б не воровал продукты на складе, потом выбить зубы и сломать челюсть поварам. что б не жрали ночью. и потом когда пайка будет по нормам, можно качаца)
ответить
сперва прапорщика посадить в клетку. что б не воровал продукты на складе, потом выбить зубы и сломать челюсть поварам. что б не жрали ночью. и потом когда пайка будет по нормам, можно качаца)
ответить
Витяня Holodok67
И конечно +. Блин, у меня вопрос: как это усвоить? Я от 1/3 этого рациона с горшка не слажу. Ну и масса уже лет 5 как стоит на уровне 72-73 кг. Хоть об стену убейся =. Демотивирует.
ответить
И конечно +. Блин, у меня вопрос: как это усвоить? Я от 1/3 этого рациона с горшка не слажу. Ну и масса уже лет 5 как стоит на уровне 72-73 кг. Хоть об стену убейся =. Демотивирует.
ответить
Иr0pek
Халва такая сладкая там наверно в 1 кг столько сахара, да ну нафиг и диабетиком можно ж стать за 1 год сьесть в кучу раз больше сладкого чем за десяток лет.
ответить
Халва такая сладкая там наверно в 1 кг столько сахара, да ну нафиг и диабетиком можно ж стать за 1 год сьесть в кучу раз больше сладкого чем за десяток лет.
ответить
АНДРЕЙ ФИЛИПОВ
Друзья, я видимо забыл сказать - халву ели часто, но по 1 кг конечно не каждый день. Примерно от 100 до 200 грамм ели. Иногда ели 1 кг, редко, но ели)
ответить
Друзья, я видимо забыл сказать - халву ели часто, но по 1 кг конечно не каждый день. Примерно от 100 до 200 грамм ели. Иногда ели 1 кг, редко, но ели)
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
