ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Swim Rocket - Школа плавания
Колобашка. Какие бывают и как с ней тренироваться? 5 упражнений с колобашкой

Колобашка. Какие бывают и как с ней тренироваться? 5 упражнений с колобашкой

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Колобашка. Какие бывают и как с ней тренироваться? 5 упражнений с колобашкой Vlad: Скрестив колобашку с досточкой и стеродуром со стройки можно попробовать свою технику за копейки. . А если туда намотать якорь с расчётной массой и длинной, то в дикой воде можно проще заныривать с грузом оставляя его на глубине и подниматься хватаясь за веревку с калабашкой, а поднявшись вставив калабшку между ног поднимать за веревочку груз для следующего нырка. Спасибо за совет с формой.
Дата: 2021-09-22

Комментарии и отзывы: 9


У меня вопрос: какие упражнения делать в тренажёрном зале, которые потом помогли бы в плавании, как развить выносливость( не могу долго плыть быстро забиваются плечи) и как перестать бояться глубины в открытом водоёме(море, озеро)? (в случае игнора автор разучился плавать сам)
ответить

Добрый день! Спасибо за то, что объяснили как пользоваться ассиметричной колобашкой, а то в инструкции не было сказано какой стороной устанавливается. Вопрос, полезно ли плавать с ней брасом без движения ног, только руки?
ответить

Как по мне то с калабахой между бёдер очень не привычно/комфортно плавать кролем. В целом думаю техника моего кроля уже более или менее и не уверен нужно ли ещё добавлять упражнения с колобахой.
ответить

Почему у меня значительно снижается скорость при повороте, после того когда я делаю поворот дыхания не остаётся и в итоге после выхода скорость остаётся такой будто я не делал выход. Помоги плз
ответить

Я вот не могу плавать с колобашкой. Не могу баланс поймать, качает из стороны в стороны, иногда кажется что корпус развернется на 180) Наверное слишком сильно скручиваю корпус
ответить

Привет Никит, я не могу держаться в воде где не достает моя нога
Не могу держаться поверхности в воде вертикально
Думаю, это проблема многих

ответить

Привет Никит, я не могу держаться в воде где не достает моя нога
Не могу держаться поверхности в воде вертикально
Думаю, это проблема многих

ответить

Привет Никит, я не могу держаться в воде где не достает моя нога
Не могу держаться поверхности в воде вертикально
Думаю, это проблема многих

ответить

Никита, помню в первый раз попросил инструктора спонж, как она долго смеялась, когда поняла, что я хотел взять колобашку)
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала