Одна рука гребет слабее другой при плавании? Что делать?
содержание видео
Дата: 2021-09-22
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 10
Егорчик
привет, давай видео про ныряния (лучше на открытой воде)
совсем недавно я научился плавать в воде без дна и кончено, когда пошел с друзьями на реку, мы поплыли на фундамент моста и прыгали с него
прыгал пару раз, т. к. не пока что не совсем уверен в своих умениях, во время последнего прыжка, когда я прыгнул не закрывая нос рукой, мне в нос залетела вода, я застрял в таком положении, что ноги выше чем зад и я не всплываю, ну я давай дергать ногами, они забились, но я всплыл, не без проблем )
я застрял в таком положении, что мне мешает сделать вдох вода (в горле и перед ртом), а выше всплыть, что бы отдышаться я не мог - устал и мало воздуха в легких
так вот, собственно, и вопрос, что нужно делать при таких ситуациях, как всплыть и отдышаться?
ответить
привет, давай видео про ныряния (лучше на открытой воде)
совсем недавно я научился плавать в воде без дна и кончено, когда пошел с друзьями на реку, мы поплыли на фундамент моста и прыгали с него
прыгал пару раз, т. к. не пока что не совсем уверен в своих умениях, во время последнего прыжка, когда я прыгнул не закрывая нос рукой, мне в нос залетела вода, я застрял в таком положении, что ноги выше чем зад и я не всплываю, ну я давай дергать ногами, они забились, но я всплыл, не без проблем )
я застрял в таком положении, что мне мешает сделать вдох вода (в горле и перед ртом), а выше всплыть, что бы отдышаться я не мог - устал и мало воздуха в легких
так вот, собственно, и вопрос, что нужно делать при таких ситуациях, как всплыть и отдышаться?
ответить
Alexis
Никит, вопрос такой. Мне 38, рост 198 вес 106, я начал учится в ноябре прошло года плавать. Начинал плавать в длинных ластах, купил короткие, но вообще без ласт никак не получается, задыхаюсь и сердце в пятки. За час сейчас до 2, 5 км проплываю из которых 1-1, 2 КМ на спине в полной координации. Вопрос, как избавиться от ласт. на данный момент думаю уйти вообще от длинных, и на месяц два перейти только на короткие. Тренируюсь 2-3 раза в неделю по часу с копейками
ответить
Никит, вопрос такой. Мне 38, рост 198 вес 106, я начал учится в ноябре прошло года плавать. Начинал плавать в длинных ластах, купил короткие, но вообще без ласт никак не получается, задыхаюсь и сердце в пятки. За час сейчас до 2, 5 км проплываю из которых 1-1, 2 КМ на спине в полной координации. Вопрос, как избавиться от ласт. на данный момент думаю уйти вообще от длинных, и на месяц два перейти только на короткие. Тренируюсь 2-3 раза в неделю по часу с копейками
ответить
Юлия
Спасибо за видео. Снимите ролик про старт с тумбы и поворот-сальто. Я при прыжке в воду начинаю жмуриться (будто воды боюсь) и техника моего старта никакая. Хотя в воде себя чувствую свободно, спокойно и давно тренируюсь уже. А поворот делаю очень медленно и иногда кажется, что столкнусь головой об стенку. Какие то глупые страхи. Разберите эту тему, буду благодарна!
ответить
Спасибо за видео. Снимите ролик про старт с тумбы и поворот-сальто. Я при прыжке в воду начинаю жмуриться (будто воды боюсь) и техника моего старта никакая. Хотя в воде себя чувствую свободно, спокойно и давно тренируюсь уже. А поворот делаю очень медленно и иногда кажется, что столкнусь головой об стенку. Какие то глупые страхи. Разберите эту тему, буду благодарна!
ответить
Тарас
Такой вопрос. В кроле должно быть легче плыть чисто на руках (с колобашкой) или в координации?
Для меня с колобашкой плавать существенно легче (могу без оставновки километры наворачивать. Если в координации с ногами - то скорость примерно та же, но пульс будет выше и несколько тяжелее. Это у всех так или конкретно моя проблема с техникой где то?
ответить
Такой вопрос. В кроле должно быть легче плыть чисто на руках (с колобашкой) или в координации?
Для меня с колобашкой плавать существенно легче (могу без оставновки километры наворачивать. Если в координации с ногами - то скорость примерно та же, но пульс будет выше и несколько тяжелее. Это у всех так или конкретно моя проблема с техникой где то?
ответить
Pavel
На 3: 43 и 3: 47 левая нога (нога противоположная стороне вдоха) сильно гнётся в колене. У меня такая фигня постоянно на двухударнике, как только ослабляю контроль за ногами. Есть какие-то упражнения или фишки, чтобы на прямых ногах плавать? Доску не предлагать)
ответить
На 3: 43 и 3: 47 левая нога (нога противоположная стороне вдоха) сильно гнётся в колене. У меня такая фигня постоянно на двухударнике, как только ослабляю контроль за ногами. Есть какие-то упражнения или фишки, чтобы на прямых ногах плавать? Доску не предлагать)
ответить
David
Спасибо тренер. Подскажите пожалуйста процесс избавления от ластов. А то с ластами все хорошо, но как только снимаю ноги начинают тонуть во время кроля, скорость жутко падает. С брассом все в порядке, проблема только в кроле
ответить
Спасибо тренер. Подскажите пожалуйста процесс избавления от ластов. А то с ластами все хорошо, но как только снимаю ноги начинают тонуть во время кроля, скорость жутко падает. С брассом все в порядке, проблема только в кроле
ответить
Александр
Привет Никита! При выполнении данного упражнения тело начинает тонуть и на вдохе голову приходится поворачивать чуть ли не на 90 градусов иначе начинаю захлёбываться. Что посоветуешь, на что обратить внимание?
ответить
Привет Никита! При выполнении данного упражнения тело начинает тонуть и на вдохе голову приходится поворачивать чуть ли не на 90 градусов иначе начинаю захлёбываться. Что посоветуешь, на что обратить внимание?
ответить
коста
Напишите на Ютубе horse style, это лошадиный стиль плавание, когда один гребок основной, а другая рука вспомогательная. Так даже Фелпс плавает. Именно лошадь так скачет именно из-за этого стиль так и назвали
ответить
Напишите на Ютубе horse style, это лошадиный стиль плавание, когда один гребок основной, а другая рука вспомогательная. Так даже Фелпс плавает. Именно лошадь так скачет именно из-за этого стиль так и назвали
ответить
Polina
Спасибо за видео! Долго волновал вопрос с рукой, а тут раз и решили! А возможно ли после 20 выйти на профессиональный уровень с плаванием в бассейне? Многие говорят, что поздно, но вот прямо горит.
ответить
Спасибо за видео! Долго волновал вопрос с рукой, а тут раз и решили! А возможно ли после 20 выйти на профессиональный уровень с плаванием в бассейне? Многие говорят, что поздно, но вот прямо горит.
ответить
Алекс
Всем привет. Никита, расскажи пожалуйста, как тренироваться на открытой воде, особенно в волне. Тихой воды ждать нет возможности а отпуск на Балтике скоро подходит к концу. Спасибо!
ответить
Всем привет. Никита, расскажи пожалуйста, как тренироваться на открытой воде, особенно в волне. Тихой воды ждать нет возможности а отпуск на Балтике скоро подходит к концу. Спасибо!
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
