ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Swim Rocket - Школа плавания
Трубки для плавания. В чём польза и как тренироваться?

Трубки для плавания. В чём польза и как тренироваться?

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Нашему каналу уже более 2 лет, но еще не было ни одного выпуска про трубки для плавания. Хотя это очень нужный и полезный инвентарь на тренировках пловца. Я расскажу для чего нужна трубка для плавания, как с ней тренироваться и в чём её польза
Дата: 2021-09-22

Комментарии и отзывы: 10


Привет. Есть ли польза этой трубки для начинающих? Пока прошло 3 тренировки. Учусь кролю. Хожу сам без тренера. Смог спокойно лечь, плюс минус освоил правильное положение в воде, спокойно работаю ногами, руками держу доску и главное, у меня получается нормально и правильно дышать в воде. У меня большая проблема с поворотом корпуса и вдохом воздуха.
Есть ли мне смысл брать такую трубку? Тренироваться с ней, постараться довести работу ног и рук до автоматизма(чтобы постоянно о них не думать, ещё лучше освоить положение в воде, и уже после этого снимать трубку и учиться повороту корпуса и вдоху?
Или трубочка не подходит для начинающих? Большое спасибо тебе за видео, правда помогают) Проверил на своём не опыте, хоть пока и не большом)

ответить

Купил пару лет назад aqua sphere focus Фелпса, одну себе, вторую бате, по скидке, 2400 что ли за каждую отдал тогда. Ни капли не пожалел - очень добротно сделала, реально плывешь и кайфуешь. И форма у неё просто шик, у меня чёрная с жёлтым + очки чёрные - все бабки от страха по сторонам разлетаются, как я на дорожку захожу) А если серьёзно, мне, к примеру, вообще пофиг на технику дыхания - плавание мне больше для здоровья. А вот шея постоянно в расслабленном состоянии - вот, пожалуй, самый главный плюс, о котором забыли сказать! Ну и да, никакой боязни хлебнуть - действительно ничего не отвлекает от самого процесса. В последнее время все же стал небольшой поворот головы делать - никакого дискомфорта тоже нет.
ответить

я вот ровно в такой же розовенькой плаваю, как ты! Но зато между тренерами у нас в бассейне зародился спор, как правильно дышать в трубке. Мой тренер утверждает, что только ртом и работаем на гипоксию( и это его главный аргумент в использовании трубки, даже при работе на симметричность, а второй тренер( не мой) утверждает, что носом выдыхать. P. S. даже смешной случай был про то, как меня с трубкой плавать учли.
ответить

Хороший ролик - нашёл ответ для себя (думал о маске для снорклинга, но терзали сомнения - ролик подтвердил, что будет мешаться) Но появился новый вопрос - а что с носом, прищепка какая-то или как! Понятно, что будешь стараться дышать ртом, но, особенно в начале, наверняка будет вода в нос попадать - прищепка какая-то или профессиональные пловцы могут дышать только ртом (чё делать начинающим)
ответить

взял боковую океаник дайверскую с полной защитой от заливания сверху, увеличенного диаметра для свободного дыхания и ни капли воды не попадает, в эту заливает воду и от твоих рук и от соседних пловцов и приходится вдыхать глубже чтоб убрать воду в слив, теряешь скорость время, теперь плаваю любой интенсивностью и дышу не парясь любым стилем
ответить

Никита привет
Спасибо тебе и твоей команде за труды
Вы многому меня научили!
Хотел бы получить совет, что делать с замерзанием?
Плаваю около 1 часа, сильно мёрзнут стопы и грудь. После бассейна ощущение, будто начинаешь заболевать: ( в баньке конечно отогреваешься, но в процессе, когда плывешь дискомфорт: (

ответить

В основном все Speedo (трубка, короткие ласты, очки, шапочки, гидрокостюм, плавки, лопатки TYR, колобашка decathlon, доска Adidas. Были плавки, очки, шапочки от Nike и Adidas. На самом деле выбирал больше по цене, все Speedo покупал не в РФ, тут в 2-3 раза дороже. Остальное в РФ, но по скидкам.
ответить

Если быть точным, то бренды не производят примерно одинаковый продукт, а заказывают его на одном китайском заводе, который клеит знак этого бренда) Если держали в руках трубки разных фирм, видно, что одно и то же.
ответить

Экипировка почти вся от MadWave, кое-что есть от арены.
Трубка самодельная для пловцов подводников (жесткий пластик, металлический налобник, без загубника. Можно даже с тумбы с ней прыгать.

ответить

Никита, привет! Спасибо большое за видео! Я про трубки и не задумывалась, надо пробовать. Кажется с верху зальёт, паника. Юмор, Ваш, всегда великолепен!
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала