Упражнения с лопатками для плавания: Улучшаем технику плавания за 4 упражнения! Swim Rocket
VKTwitterOK
содержание видео
Рейтинг: 4.5; Голоса: 2
В этом ролике я дам вам 4 упражнения с лопатками для плавания! Хотите улучшить свою технику плавания? Тогда досмотрите это видео до конца!
Pavel: Лопатки помогли в самом начале, с правильным вхождением руки в воду, кроль. В остальном от них больше вреда, чем пользы. Привыкаешь плыть легко и быстро, а отвыкаешь долго. Тоже самое и с ластами. Дата: 2022-01-18
