Как легко плавать кролем и не уставать / ГЛАВНЫЕ ПРАВИЛА
VKTwitterOK
содержание видео
Рейтинг: 4.5; Голоса: 2
Сегодня мы поговорим о плавании кролем. А точнее о том, как плавать легко и расслабленно и не уставать. Мы расскажем о главных правилах легкого плавания и дадим несколько упражнений для отработки в бассейне.
Наташа: Сегодня иду в бассейн, учусь плавать кролем, вот с головой беда, вроде поварачиваю корпус и кладу голову верней прижимаю к плечу но я все равно её поворачиваю чтоб рот был полностью над водой. что делать и ещё заметила когда голова погружена в воду и я смотрю не в дно бассейна а как бы вперёд то так гораздо повернуть корпус и положить голову. чё делать с этой головой) Дата: 2022-07-19
