Комплекс упражнения для растяжки спины
содержание видео
И ещё кое что: здоровья вам и вашему ребёночку!
Дата: 2023-01-29
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 19
СОФИЯ
Восхищена Анастасией! Рада, что вновь вернулась к её тренировкам! Особенно теперь скучаю, находясь уже далеко от Питера. Настя наснимала снова много новых тренировок поэтому нескучно каждый раз, тело даёт хороший отклик. После бега сразу её растяжечки.
ответить
Восхищена Анастасией! Рада, что вновь вернулась к её тренировкам! Особенно теперь скучаю, находясь уже далеко от Питера. Настя наснимала снова много новых тренировок поэтому нескучно каждый раз, тело даёт хороший отклик. После бега сразу её растяжечки.
ответить
Ірина
Занимаюсь с вами каждое утро, спасибо за хорошее настроение и ваши видео
Малишка у вас просто прелесть оставляйте ее с вами)
Поджскажите пожалуйста что делать чтобы все время поясницы не прогибалась? Она у меня все время в прогибе: (
ответить
Занимаюсь с вами каждое утро, спасибо за хорошее настроение и ваши видео
Малишка у вас просто прелесть оставляйте ее с вами)
Поджскажите пожалуйста что делать чтобы все время поясницы не прогибалась? Она у меня все время в прогибе: (
ответить
Просто
Спасибо за упражнения. Я делаю сейчас комплексы упражнений из приложений на телефоне для спины, шеи, ног, попы, живота и т. д. в среднем в день примерно час занимаюсь (иногда больше. С Вами прям круто так спину размяла - супер, короче)
ответить
Спасибо за упражнения. Я делаю сейчас комплексы упражнений из приложений на телефоне для спины, шеи, ног, попы, живота и т. д. в среднем в день примерно час занимаюсь (иногда больше. С Вами прям круто так спину размяла - супер, короче)
ответить
Seriy
прекрасный ребенок у тебя)у меня такая мужская проблема как можно выпрямить спину после постоянного сидения в офисе? Имею также проблемы с шумами в ушах те я слабослышащий(думал что все изза позвоночника. Спасибо!
ответить
прекрасный ребенок у тебя)у меня такая мужская проблема как можно выпрямить спину после постоянного сидения в офисе? Имею также проблемы с шумами в ушах те я слабослышащий(думал что все изза позвоночника. Спасибо!
ответить
katerynasmile
Это видео самое лучшее что я видела, а я пересмотрела их уйму и на русском и на английском в поисках действительно эффективного! Моя спина и осанка сказали спасибо
ответить
Это видео самое лучшее что я видела, а я пересмотрела их уйму и на русском и на английском в поисках действительно эффективного! Моя спина и осанка сказали спасибо
ответить
Алексей
А вот при выполнении упражнения Кошка не получается грудью полностью проскользить по полу, так сказать )
Вот этот облегченный вариант реально удобен )
ответить
А вот при выполнении упражнения Кошка не получается грудью полностью проскользить по полу, так сказать )
Вот этот облегченный вариант реально удобен )
ответить
sport
Настя, спасибо. Вы прекрасно выглядите, но все же звезда этого видео маленькое милое создание, которое появилось в начале и в конце ролика
ответить
Настя, спасибо. Вы прекрасно выглядите, но все же звезда этого видео маленькое милое создание, которое появилось в начале и в конце ролика
ответить
Dasha
Какая вы светлая! Я очень рада, что вы проводите марафоны, а мы можем в них учавствовать. Так ещё больше позитивной энергии от вас
ответить
Какая вы светлая! Я очень рада, что вы проводите марафоны, а мы можем в них учавствовать. Так ещё больше позитивной энергии от вас
ответить
Ульяна
Спасибо Вам большое за каждую тренировку! Восстанавливаюсь после травмы спины, после занятия состояние заметно улучшается)
ответить
Спасибо Вам большое за каждую тренировку! Восстанавливаюсь после травмы спины, после занятия состояние заметно улучшается)
ответить
Rom
Вот всегда с удовольствие смотрю ваши уроки! Анастасия вы огромный молодец! Спасибо вам за ваши труды! И ваш симбиоз просто ангел
ответить
Вот всегда с удовольствие смотрю ваши уроки! Анастасия вы огромный молодец! Спасибо вам за ваши труды! И ваш симбиоз просто ангел
ответить
Артур
Спасибо большое. Я занимаюсь воркаутом, и у меня часто забиваются мышцы спины. И тут я так хорошо потянулся. Ещё раз спасибо
ответить
Спасибо большое. Я занимаюсь воркаутом, и у меня часто забиваются мышцы спины. И тут я так хорошо потянулся. Ещё раз спасибо
ответить
Anna
Спасибо большое за упражнения сделала вместе с вами и получила хороший прилив энергии и сил после активного рабочего дня
ответить
Спасибо большое за упражнения сделала вместе с вами и получила хороший прилив энергии и сил после активного рабочего дня
ответить
Илимбек
Попробуйте освоить йогу. Должно понравиться. Хороший контент. Красота и здоровье хорошо друг друга дополняют.
ответить
Попробуйте освоить йогу. Должно понравиться. Хороший контент. Красота и здоровье хорошо друг друга дополняют.
ответить
Elena
Спасибо за прекрасный комплекс Это просто находка
Малышка Алиса радует глаз всякий раз, когда стремиться к маме
ответить
Спасибо за прекрасный комплекс Это просто находка
Малышка Алиса радует глаз всякий раз, когда стремиться к маме
ответить
Мария
Спасибо огромное за приятный комплекс и полученные эмоции от атмосферы, которую создали вы и ваша доченька
ответить
Спасибо огромное за приятный комплекс и полученные эмоции от атмосферы, которую создали вы и ваша доченька
ответить
Лана
Мне очень нравятся ваши видео! Разнообразные упражнения, лёгкость и радость после выполнения присутствуют)
ответить
Мне очень нравятся ваши видео! Разнообразные упражнения, лёгкость и радость после выполнения присутствуют)
ответить
Ласточка
Настенька, спасибо вам, вы необыкновенно профессиональная, ваши подсказки при тренировке- неоценимы
ответить
Настенька, спасибо вам, вы необыкновенно профессиональная, ваши подсказки при тренировке- неоценимы
ответить
Надежда
Спасибо большое за такое полезное и позитивное видео
Сделала как зарядку, очень приятные ощущения
ответить
Спасибо большое за такое полезное и позитивное видео
Сделала как зарядку, очень приятные ощущения
ответить
Екатерина
Раньше тянулась по вашим видео и вы мне всегда были приятны а теперь ещё вашу милую крошку увидела
ответить
Раньше тянулась по вашим видео и вы мне всегда были приятны а теперь ещё вашу милую крошку увидела
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
