Динамический стретчинг. Растяжка ног. Поперечный и продольный шпагат
VKTwitterOK
содержание видео
Рейтинг: 4.5; Голоса: 2
Динамический стретчинг Растяжка ног Поперечный и продольный шпагат
Комплексы нравятся, справляюсь, но из-за сколиоза одна нога туго идет.Мышцы были очень забиты после тяжелой тренировки, а с этим комплексом так хорошо размяла все тело! Теперь тело благодарно
Очень эффективные тренировки, несмотря на то, что их итак много, хочется ещё больше видео на шпагаты) В фикс-прайсе продается набор подушек для суставов, очень удобно для коленно-локтевых поз ) и для огорода тоже. казалось бы, можно что-угодно подложить, но они очень удобные Дата: 2023-01-29
