zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Стретчинг

Здоровая спина Осанка Гибкая спина

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Здоровая спина Осанка Гибкая спина Ira: Супер эффективная растяжка, особенно для тех у кого проблемы с позвоночником, сколиоз начальной стадии и зажимы, проверено на мне. Огромное вам спасибо, приятно тренироваться вместе с вами
Дата: 2023-01-29

← Растяжка для начинающих Комплекс на 20 минут для всех!

Гибкая спина Работа с позвоночником →

Похожие видео

Как похудеть быстро! Вся суть за 9 минут

• Влад Литвиненко

Ларратт. Предложение Смаеву / Колтон Не Чувствует 500 кг

• GoB Channel

Убей трицепс до жжения за 4 минуты. Очень мощно

• Дикий Лось

Как набрать мышечную массу! Вся база роста мышц

• Влад Литвиненко

Данилов - Конфликт в Дубае. Рекорд по весу. Виза. Старт подготовки.

• GoB Channel

8 Самых Худших Упражнений Всех Времен - Финал - Остановись

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Комментарии и отзывы: 4

Татьяна
Очень понравилась тренировка, почувствовала раскрепощение мышц лопаток и спины. БлагодарюИз запросов, хотелось комплекс МФР на все тело после силовой тренировки
ответить

Lena
Оля, все твои тренировки - это находка для меня, даже 15ти минутная тренировка после рабочего дня дает эффект легкости и расслабления. Благодарю!
ответить

Наталья
Спасибо большое! Зажатая трапеция расслабилась. Очень хотелось бы увидеть упражнения у вас для исправления компьютерной шеи и холки.
ответить

Ella
Я не делаю полные комплексы только короткие но надеюсь и мне они очень нравиться. Работает все тело Спасибо
ответить

Добавить отзыв, комментарий