Схудни вдома! 30 хвилин тренування стоячи на все тло
содержание видео
Дата: 2025-04-07
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 20
tgym
Как же я соскучилась по вашим тренировкам, очень жаль что теперь вы в своих видео молчите всегда ваши слова помогали не сдаваться и продолжать работать! Остается только тренироваться по старым видео, все равно остаюсь в команде потных Усиков всем добра
ответить
Как же я соскучилась по вашим тренировкам, очень жаль что теперь вы в своих видео молчите всегда ваши слова помогали не сдаваться и продолжать работать! Остается только тренироваться по старым видео, все равно остаюсь в команде потных Усиков всем добра
ответить
elenasoroka19288
Шановна Тетяна, ус три роки вйни тренумося по вашим вдео. Ви вже для нас як рдна. Надиха нас ваша посмшка, пдтримка. Завдяки вашим тренуванням наше фзичне психчне здоров'я вдносно у норм. Але ж так хочеться чути вашу голосову пдтримку!
ответить
Шановна Тетяна, ус три роки вйни тренумося по вашим вдео. Ви вже для нас як рдна. Надиха нас ваша посмшка, пдтримка. Завдяки вашим тренуванням наше фзичне психчне здоров'я вдносно у норм. Але ж так хочеться чути вашу голосову пдтримку!
ответить
tgym
Колись на початку повномасштабно мене ваш тренування витягли з депрессьогодн вранц псля нчних обстрлв подумала шо вже час знов повертати тренування шо я бачу На ютуб нове тренування) це точно знак
ответить
Колись на початку повномасштабно мене ваш тренування витягли з депрессьогодн вранц псля нчних обстрлв подумала шо вже час знов повертати тренування шо я бачу На ютуб нове тренування) це точно знак
ответить
tgym
Еееее спасибо, самое то когда лень выйти на вечернюю прогулку. Таня, если вы иногда читаете, сделайте ещё что-то типо такого, только полностью всю как интенсив по середине. Хочется пожарче
ответить
Еееее спасибо, самое то когда лень выйти на вечернюю прогулку. Таня, если вы иногда читаете, сделайте ещё что-то типо такого, только полностью всю как интенсив по середине. Хочется пожарче
ответить
KsMisha1
Интересно когда можно будет сделать эту тренировку если я сейчас на реабилитации после мамопластики Сейчас вторая неделя, а я уже очень скучаю по вашим тренировкам, спасибо за ваш труд!
ответить
Интересно когда можно будет сделать эту тренировку если я сейчас на реабилитации после мамопластики Сейчас вторая неделя, а я уже очень скучаю по вашим тренировкам, спасибо за ваш труд!
ответить
Юлия-к2е3щ
Танечка, это просто пушка
Как показывает практика, легких тренировок можно не ждать
Хоть и тренировка стоя, но на полу можно заметить капли пота
Вы как всегда на высоте
ответить
Танечка, это просто пушка
Как показывает практика, легких тренировок можно не ждать
Хоть и тренировка стоя, но на полу можно заметить капли пота
Вы как всегда на высоте
ответить
stacyka4423
Это огонь. Татьяна, сперва показалось что тренировка лайт, но потом хоть выжимай. Но вашего голоса не хватает - он внушает на каждой минуте оптимизм и силу придает Спасибо Вам.
ответить
Это огонь. Татьяна, сперва показалось что тренировка лайт, но потом хоть выжимай. Но вашего голоса не хватает - он внушает на каждой минуте оптимизм и силу придает Спасибо Вам.
ответить
vongavong5271
Проходила марафоны с Таней, это такой заряд энергии получаешь, практики, питание разнообразное, вкусное. Лучший мастер своего дела. Благодарю Танечка, радости тебе в душе!
ответить
Проходила марафоны с Таней, это такой заряд энергии получаешь, практики, питание разнообразное, вкусное. Лучший мастер своего дела. Благодарю Танечка, радости тебе в душе!
ответить
gulnarauguz7965
Сижу потная довольная у меня второй день М. Но даже боль не остановила меня. Занятие главнее с 5 кг гантелями. Моя выносливость увеличилась. Спасибо Тане за её марафоны.
ответить
Сижу потная довольная у меня второй день М. Но даже боль не остановила меня. Занятие главнее с 5 кг гантелями. Моя выносливость увеличилась. Спасибо Тане за её марафоны.
ответить
pulss. 5100
Вау! Оце мен на сьогодн в самий раз! Закнчую твй курс Ножки с обложки. Захотлося вже рзномантност В цьому тренуванн подобаться, що не треба задювати стльчик чи диван
ответить
Вау! Оце мен на сьогодн в самий раз! Закнчую твй курс Ножки с обложки. Захотлося вже рзномантност В цьому тренуванн подобаться, що не треба задювати стльчик чи диван
ответить
tgym
Спасибо Таня я ваша горячая поклонница занимаюсь по вашим тренировкам они самые лучшие спасибо что не бросаете нас в такое время счастья вам и вашим близким
ответить
Спасибо Таня я ваша горячая поклонница занимаюсь по вашим тренировкам они самые лучшие спасибо что не бросаете нас в такое время счастья вам и вашим близким
ответить
tgym
Здравствуйте Таня. Я рада Вас видеть. Поклонница Ваша занимаюсь по Вашим тренировками. Не хватает Вашего нежного голоса. Счастья и здоровья Вашей семье.
ответить
Здравствуйте Таня. Я рада Вас видеть. Поклонница Ваша занимаюсь по Вашим тренировками. Не хватает Вашего нежного голоса. Счастья и здоровья Вашей семье.
ответить
julijuly1574
Бльше 5 хв не змогла зробити, колна болять тому, у кого проблеми з колнами - це тренування не дуже пдходить.
Побгла шукати нше тренування в Танюшки
ответить
Бльше 5 хв не змогла зробити, колна болять тому, у кого проблеми з колнами - це тренування не дуже пдходить.
Побгла шукати нше тренування в Танюшки
ответить
tgym
в опис вказано, що пдйде для всх рвнв. Н, стльки вправ по хвилин ще й без перерв це занадто для новачкв. Я зазвичай роблю середнй трохи помирала тут
ответить
в опис вказано, що пдйде для всх рвнв. Н, стльки вправ по хвилин ще й без перерв це занадто для новачкв. Я зазвичай роблю середнй трохи помирала тут
ответить
tgym
Здравствуйте, Таня! Ура новая тренировка. Занимаюсь с вами непервый год и ваш настрой и ваши программы позволяют держать себя в форме! Спасибо вам
ответить
Здравствуйте, Таня! Ура новая тренировка. Занимаюсь с вами непервый год и ваш настрой и ваши программы позволяют держать себя в форме! Спасибо вам
ответить
Daria_Kivi01
Ох Таня
Я думала, що це буде звичайна ходлочка, а вийшов повноцнний заряд енерг на увесь день
Одразу видно справжнй професонал
ответить
Ох Таня
Я думала, що це буде звичайна ходлочка, а вийшов повноцнний заряд енерг на увесь день
Одразу видно справжнй професонал
ответить
lananoonan9247
Дзякуй Таццяна, спяшаюся зрабць цудоную трэнроку з вам. Як засёды з задавальненнем. Амаль 4 гады з вам трэнруюся
ответить
Дзякуй Таццяна, спяшаюся зрабць цудоную трэнроку з вам. Як засёды з задавальненнем. Амаль 4 гады з вам трэнруюся
ответить
nikcher32pistolet
Класн заняття, ви супер! Таня, а Ви можете знмати вдео , щоб ви розмовляли, так ще бльше стимулю!
ответить
Класн заняття, ви супер! Таня, а Ви можете знмати вдео , щоб ви розмовляли, так ще бльше стимулю!
ответить
InnaBebko
Маю ззнатися, що тренування далося важкувато. Таня, ви наче повернулися на свй ритм до вагтност.
ответить
Маю ззнатися, що тренування далося важкувато. Таня, ви наче повернулися на свй ритм до вагтност.
ответить
ekaterina_korobii
Крут треки, гарн вправи, але й справд не вистача ваших коментарв як завжди пдбадьорують )
ответить
Крут треки, гарн вправи, але й справд не вистача ваших коментарв як завжди пдбадьорують )
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
