КРИС ХЕРИА. ВЗРЫВНОЙ ТРЕНИНГ - Как быстро стать выносливым и сильным в воркауте?
содержание видео
Дата: 2023-06-10
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 11
Roman
1. Я делаю шраг, держу его все время, пока выполняю. Нужно ли опускать шраг после каждого повтора?
2. Нужно ли делать всегда прогиб на протяжении всего движения? Или только в верхней фазе прогибаться для касания?
ответить
1. Я делаю шраг, держу его все время, пока выполняю. Нужно ли опускать шраг после каждого повтора?
2. Нужно ли делать всегда прогиб на протяжении всего движения? Или только в верхней фазе прогибаться для касания?
ответить
Кроули
Друзья, у меня такая фигня - иногда тренируюсь все идет супер, сил на все хватает, а иногда два раза подтянуться не могу, как будто вешу 500 кг. Из за чего это?
ответить
Друзья, у меня такая фигня - иногда тренируюсь все идет супер, сил на все хватает, а иногда два раза подтянуться не могу, как будто вешу 500 кг. Из за чего это?
ответить
Nikita
Сколько нужно перерыва после растяжения плечевого сустава? Делал подтягивания с уголком без розминки, и почувстатвал боль в плече.
ответить
Сколько нужно перерыва после растяжения плечевого сустава? Делал подтягивания с уголком без розминки, и почувстатвал боль в плече.
ответить
Crank
А видео про планш будет? Просто хотелось бы увидеть подводящие упражнения которые он использовал и какие мышцы участвуют в планше.
ответить
А видео про планш будет? Просто хотелось бы увидеть подводящие упражнения которые он использовал и какие мышцы участвуют в планше.
ответить
holod
Переведите пожалуйста видео Криса и его сыном, которое вышло сегодня (22. 08. 17) думаю интересно будет для общего развития посмотреть)
ответить
Переведите пожалуйста видео Криса и его сыном, которое вышло сегодня (22. 08. 17) думаю интересно будет для общего развития посмотреть)
ответить
Дмитрий
Делаем сальто назад - всё норм. Прыгаем на одной ноге на тумбу - Ребята, это движение может быть опасным. Чет проорал с этого
ответить
Делаем сальто назад - всё норм. Прыгаем на одной ноге на тумбу - Ребята, это движение может быть опасным. Чет проорал с этого
ответить
Che
Ребята, у меня болезнь я не могу усваивать информацию на слух, вообще, кому не сложно напишите о чем он говорит пожалуйста
ответить
Ребята, у меня болезнь я не могу усваивать информацию на слух, вообще, кому не сложно напишите о чем он говорит пожалуйста
ответить
sport
Да очень крутая тренировка особенно мне понравился как он назад на салто прыгает и отжимается! Это было круто!
ответить
Да очень крутая тренировка особенно мне понравился как он назад на салто прыгает и отжимается! Это было круто!
ответить
Иван
Парни и девушки! Я снимаю видео про воркаут, так же различные интересные тренировки, кому интересно заходите)
ответить
Парни и девушки! Я снимаю видео про воркаут, так же различные интересные тренировки, кому интересно заходите)
ответить
WasDDD
То чувство, когда зашел посмотреть на упражнения, чтоб нормально выход делать, а 1 упражнение выход )
ответить
То чувство, когда зашел посмотреть на упражнения, чтоб нормально выход делать, а 1 упражнение выход )
ответить
Abracadabra
What's up, elite calisthenics athletes? It's Chris Heria. Welcome to another video of official THENX. И тут начинается интро.
ответить
What's up, elite calisthenics athletes? It's Chris Heria. Welcome to another video of official THENX. И тут начинается интро.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
