Как научиться стоять на руках с нуля - обучалка
содержание видео
P. s. всегда тренировал на полу и только когда научился, решил попробовать на брусьях. И у меня не получилось, потому что на полу можно балансировать пальцами рук, а на брусьях нет. Так что не уверен, что на брусьях стоять проще
Дата: 2023-07-08
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 19
Xolodnoe-
Всеволод, я очень мечтаю научится СТОЯТЬ на руках. Ходить на руках уже умею, а вот когда встаю в стойку на руках либо начинаю идти в перёд, либо просто начинаю дышать и всё сразу падаю назад(
Снимите если вам не сложно обучалку как дышать в стойке на руках.
А так спасибо, что до сих пор снимаете
ответить
Всеволод, я очень мечтаю научится СТОЯТЬ на руках. Ходить на руках уже умею, а вот когда встаю в стойку на руках либо начинаю идти в перёд, либо просто начинаю дышать и всё сразу падаю назад(
Снимите если вам не сложно обучалку как дышать в стойке на руках.
А так спасибо, что до сих пор снимаете
ответить
Катерина
Спасибо огромное! Я теперь могу стоять 3 минуты в стойке. Мне 9 лет. Те кто пишут что у них не получается, что-то делают неправильно. У меня все получилось! Стою сколько хочу! Спасибо)
ответить
Спасибо огромное! Я теперь могу стоять 3 минуты в стойке. Мне 9 лет. Те кто пишут что у них не получается, что-то делают неправильно. У меня все получилось! Стою сколько хочу! Спасибо)
ответить
Алан
Хорошо объясняешь, спасибо. За вечер научился стоять секунд 8 упираясь коленями в локти, и почти ровно у стены, 4 раза отжался вертикально. Помогла очень твоя техника лицом к стене.
ответить
Хорошо объясняешь, спасибо. За вечер научился стоять секунд 8 упираясь коленями в локти, и почти ровно у стены, 4 раза отжался вертикально. Помогла очень твоя техника лицом к стене.
ответить
Airbender131090
Я бы поверил, что не силовой прием. Да только вот он силовой, в чем можно убедиться по телу главного героя ролика.
Качайте мышцы. А уже оптом стойка. Иначе травмы обеспечены.
ответить
Я бы поверил, что не силовой прием. Да только вот он силовой, в чем можно убедиться по телу главного героя ролика.
Качайте мышцы. А уже оптом стойка. Иначе травмы обеспечены.
ответить
Dima_King17
Молодец, продолжай в том же духе)
Делай больше подобных видео-роликов.
Также, есле не сложно, старайся выкладывать музыку которая играет на заднем фоне.
Красава)
ответить
Молодец, продолжай в том же духе)
Делай больше подобных видео-роликов.
Также, есле не сложно, старайся выкладывать музыку которая играет на заднем фоне.
Красава)
ответить
Прохор
Спасибо большое за это видео! Все по делу, ничего лишнего и в отличие от большинства видео, где просто набор упражнений, здесь есть четкая последовательность.
ответить
Спасибо большое за это видео! Все по делу, ничего лишнего и в отличие от большинства видео, где просто набор упражнений, здесь есть четкая последовательность.
ответить
Roy
Чувак ты идеальный, умный, добрый, красивый, смелый, сильный, эрудированный и развитый, целеустремленный. Больше таких людей в России! и Россия будет номером 1!
ответить
Чувак ты идеальный, умный, добрый, красивый, смелый, сильный, эрудированный и развитый, целеустремленный. Больше таких людей в России! и Россия будет номером 1!
ответить
Anton
Смотрю кисти не в плотную подводишь, когда делаешь стойку у стенки лицом к ней? Тоесть допускается чтоб в стороне немного они были, а не по прямой линии тела?
ответить
Смотрю кисти не в плотную подводишь, когда делаешь стойку у стенки лицом к ней? Тоесть допускается чтоб в стороне немного они были, а не по прямой линии тела?
ответить
Александр
На руках стоять и ходить умею. Если освоить дальнейшие упражнения которые у вас есть? они помогут в освоение стойке на одной руке и выполнять флаер?
ответить
На руках стоять и ходить умею. Если освоить дальнейшие упражнения которые у вас есть? они помогут в освоение стойке на одной руке и выполнять флаер?
ответить
Polina
Моя история стойки:
Проснулась утром зубы почистила стала делать стойку на кровате 1)чуть спину не сломала 2)стояла 14 мин.
СПАСИБО ВАМ!
ответить
Моя история стойки:
Проснулась утром зубы почистила стала делать стойку на кровате 1)чуть спину не сломала 2)стояла 14 мин.
СПАСИБО ВАМ!
ответить
Ilya
Да бред это все с партнером, если чувствуешь что падаешь, то просто падай боком! Как у Игоря! А так видео норм) Вот бы мне такую площадку)
ответить
Да бред это все с партнером, если чувствуешь что падаешь, то просто падай боком! Как у Игоря! А так видео норм) Вот бы мне такую площадку)
ответить
versteac
для меня вот стойка на брусях кажется на много тежелее чем на полу. но етой весной я научусь и на брусянююю спасибо за обучалку
ответить
для меня вот стойка на брусях кажется на много тежелее чем на полу. но етой весной я научусь и на брусянююю спасибо за обучалку
ответить
Саня
У меня у одного такая проблема?
На полу стою нормально, даже отжаться могу, а на брусьях никак, что делать?
ответить
У меня у одного такая проблема?
На полу стою нормально, даже отжаться могу, а на брусьях никак, что делать?
ответить
314a6a
Что, и никто еще не спросил как с девушкой познакомиться, которая помогала с правильной стойкой? Как так то)
ответить
Что, и никто еще не спросил как с девушкой познакомиться, которая помогала с правильной стойкой? Как так то)
ответить
Никита
Класс, мне кстати 13 лет и я уже качественно хожу и стою на руках, жаль на одной не могу стоять(
ответить
Класс, мне кстати 13 лет и я уже качественно хожу и стою на руках, жаль на одной не могу стоять(
ответить
Интегро
я вот не могу держать себя, все время падаю назад не в сторону пальцы а назад, что делать?
ответить
я вот не могу держать себя, все время падаю назад не в сторону пальцы а назад, что делать?
ответить
милана
Чувак а ты не подумал если мы упадём савсем мы не умеем на руках стать тыта умееш амы неет
ответить
Чувак а ты не подумал если мы упадём савсем мы не умеем на руках стать тыта умееш амы неет
ответить
AWMadElf
я умею просто на голове с широкими ладошкам и и на локтях, завтра начну пробовать такое=\
ответить
я умею просто на голове с широкими ладошкам и и на локтях, завтра начну пробовать такое=\
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
