Как Научиться Подтягиваться На Турнике с Нуля
содержание видео
Дата: 2023-07-08
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 12
Дмитрий
Всеволод, физкульт-привет! А как определить, что ты уже готов самостоятельно подтягиваться на турнике без петли? И второй вопрос. При освоении подтягиваний и отжиманий от брусьев можно-ли эти два упражнения совмещать на одной тренировке? Или лучше сначала научится одному упражнению а потом браться за другое? Заранее благодарен вам за ваш ответ. С уважением к вам.
ответить
Всеволод, физкульт-привет! А как определить, что ты уже готов самостоятельно подтягиваться на турнике без петли? И второй вопрос. При освоении подтягиваний и отжиманий от брусьев можно-ли эти два упражнения совмещать на одной тренировке? Или лучше сначала научится одному упражнению а потом браться за другое? Заранее благодарен вам за ваш ответ. С уважением к вам.
ответить
Natalia
Привет мне 11 лет вешу 44 кг и по 1 тренировке с негативными подтягиваниями я на против положнем хвате уже немогу подтягнуться подтягиваюсь пытаюсь как можно медленнее спуститься но вытоге падаю что делать?
ответить
Привет мне 11 лет вешу 44 кг и по 1 тренировке с негативными подтягиваниями я на против положнем хвате уже немогу подтягнуться подтягиваюсь пытаюсь как можно медленнее спуститься но вытоге падаю что делать?
ответить
Денис
еще одна классная обучалка! Всеволод, можешь ли ты сделать обучалку по ласточке, знаю элемент так себе, но все же, тоже силовой в воркауте. За ранее спасибо)
ответить
еще одна классная обучалка! Всеволод, можешь ли ты сделать обучалку по ласточке, знаю элемент так себе, но все же, тоже силовой в воркауте. За ранее спасибо)
ответить
Артём
Самый лучший и быстрый способ это: Попытки, я в своё время раз 30 за день подходил к турнику и пытался всё и вся делать на турнике)
ответить
Самый лучший и быстрый способ это: Попытки, я в своё время раз 30 за день подходил к турнику и пытался всё и вся делать на турнике)
ответить
Самир
Доброе день я не довно начел подягиватся где то 2 неделя я ещё бегаю а после бег я подягиватся. Если кажде день сделаю нечиго?
ответить
Доброе день я не довно начел подягиватся где то 2 неделя я ещё бегаю а после бег я подягиватся. Если кажде день сделаю нечиго?
ответить
gnostie
Скажи, пожалуйста, а есть смысл использовать штангу гимнасту? Если да, то в чем польза и какие веса/упражнения?
ответить
Скажи, пожалуйста, а есть смысл использовать штангу гимнасту? Если да, то в чем польза и какие веса/упражнения?
ответить
Максим
Подскажите это правда работает? Кто-то уже так научился подтягиваться? и сколко научились?
ответить
Подскажите это правда работает? Кто-то уже так научился подтягиваться? и сколко научились?
ответить
MirrasogDO
Спасибо тебе большое. Только ты не сказал, сколько раз в неделю надо подтягиваться?
ответить
Спасибо тебе большое. Только ты не сказал, сколько раз в неделю надо подтягиваться?
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
