ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Верьёмина - Здоровье и Фитнес
Секрет стройных француженок - похудейте раз и навсегда!

Секрет стройных француженок - похудейте раз и навсегда!

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Секрет стройных француженок - похудейте раз и навсегда! Yuliya: Секрет французского режима. это не кушать и экономить каждый день. а потом в отпуск оторваться. И в рестораны с удовольствием сходить покушать. Они очень любят кушать но не любят готовить, а те кто любит готовить то и не худые. И в большой массе занимаются спортом и мужчины и женщины. Здесь образ жизни- спорт
Дата: 2021-03-24

Комментарии и отзывы: 3


Можно для начала просто меньше есть и больше двигаться. После потери первого кг урезать порцию ещё раз. Желудок постепенно привыкает к маленьким порциям и конечно же уменьшается. Проверенно! Самое главное это терпение и дисциплина.
ответить

Хахаха) если общий калораж этой, полезной диеты, будет превышать ВАШУ личную норму, то хоть яйца, хоть один шпинат- похудеть не удастся!
ответить

Как бесят русские, не знающие русского! Не КУШАТЬ, а ЕСТЬ! Вам лет сколько? Кушать, писеть, какать! Учите родной язык, позорище!
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала