zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Верьёмина - Здоровье и Фитнес

Кушайте вкусно и теряйте 4 кг в неделю без диет!

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Кушайте вкусно и теряйте 4 кг в неделю без диет! sport: Мой рост 155, вес 48. Сложнее всего давалась вода (1. 5 л в день. Но через неделю организм привык и уже стало намного легче (с утра стакан воды с лимоном - идеально. Утром кушать совершенно не хочу и не могу заставлять себя, аппетит приходит к 12 часам. Далее только в часов 17-19 (Т. е. ем 2 раза в день, прислушиваясь к организму. Твоё видео смотивировало отказаться от вредных сладостей, спасибо) Обязательно попробую)
Дата: 2021-03-24

← Как сделать приятный массаж, не будучи профи в домашних условиях

Как убрать жир со спины и боков за короткое время →

Похожие видео

Прокачать ноги за 5 минут дома до жжения

• Дикий Лось

Легендарный заплыв через Босфор вместе со Swim Rocket!

• Swim Rocket - Школа плавания

ЭТИ ДОБАВКИ МУСОР или как сэкономить 40 000 рублей за 20 минут. Проверь себя - Часть #1

• BIOMACHINE

Мышцы Пресса. Финал - Самый Эффективный Способ в 2026

• Алекс Митчелл - Strong Silence

75 Лет, И Он Выглядит Лучше, Чем Ты, Вот Что Он Делает Каждый День

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Данилов - Конфликт в Дубае. Рекорд по весу. Виза. Старт подготовки.

• GoB Channel

Комментарии и отзывы: 1

Karina
Кушайте вкусно и теряйте 4 кг в неделю БЕЗ ДИЕТ- захожу а тут: пп, фрукты, овощи и тд. сплошные ограничения, без диет предпологает никаких ограничений в питании
ответить

Добавить отзыв, комментарий