Как убрать жир с задней поверхности бедра - сожги ляжки
содержание видео
Дата: 2021-03-24
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Marina
Меня зовут Марина. я из Грузии. Мне уже 50. смотрю ваши зарядки. стараюсь брать разное из того, что вы предлагаете. хотелось бы похудеть в бедрах, и подтянуть тело, убрать лишний вес-мой вес 69кг. а должно быть-60. буду рада если предложите короткие комплексы упражнении-времени не много.
ответить
Меня зовут Марина. я из Грузии. Мне уже 50. смотрю ваши зарядки. стараюсь брать разное из того, что вы предлагаете. хотелось бы похудеть в бедрах, и подтянуть тело, убрать лишний вес-мой вес 69кг. а должно быть-60. буду рада если предложите короткие комплексы упражнении-времени не много.
ответить
Svitlana
Мой автобус на работу очень рано приходит. Захожу в парк и делаю твои упражнения вместо булок в кафешке. Только вот лечь не на что. Упражнения стоя и скамейка. Спасибо! Мне 55 лет но я стараюсь
ответить
Мой автобус на работу очень рано приходит. Захожу в парк и делаю твои упражнения вместо булок в кафешке. Только вот лечь не на что. Упражнения стоя и скамейка. Спасибо! Мне 55 лет но я стараюсь
ответить
Xushvaxt
Здравствуйте я из Самарканд мне 45лет моя ноги толстие я тоже очен хочу похудет свами памагите ипадерште мне пращу вас когда вы самной я буду рада и похудет. СПАСИБА вам маи друзя
ответить
Здравствуйте я из Самарканд мне 45лет моя ноги толстие я тоже очен хочу похудет свами памагите ипадерште мне пращу вас когда вы самной я буду рада и похудет. СПАСИБА вам маи друзя
ответить
Анель
У меня были худые ноги как у всех. Но они у меня стали как у слона. И когда сажусь на диван на стул на пол то они у меня очень очень большие. Посоветуйте пожалуйста упражнение.
ответить
У меня были худые ноги как у всех. Но они у меня стали как у слона. И когда сажусь на диван на стул на пол то они у меня очень очень большие. Посоветуйте пожалуйста упражнение.
ответить
narkomakf
Ребята мне 12 я худая я вешу 42кг но ноги мне не нравятся я иногда ем мармелад но регулярно занимаюсь спортом как думаете я смогу немного скинуть весь в ногах
ответить
Ребята мне 12 я худая я вешу 42кг но ноги мне не нравятся я иногда ем мармелад но регулярно занимаюсь спортом как думаете я смогу немного скинуть весь в ногах
ответить
Тамара
Спасибо! Благодаря вашим роликам я подтянула тело хорошо, только вначале на упражнения уходило 2 часа, было тяжело, теперь класс! еще раз спасибо!
ответить
Спасибо! Благодаря вашим роликам я подтянула тело хорошо, только вначале на упражнения уходило 2 часа, было тяжело, теперь класс! еще раз спасибо!
ответить
Hi
Привет, мне 12, я вешу 59-60 при росте 166-167, попробую эту тренировку, потому что мне ничего не помогает уже, обхват 1 ляшки 48, мечта 44, через не делю напишу
ответить
Привет, мне 12, я вешу 59-60 при росте 166-167, попробую эту тренировку, потому что мне ничего не помогает уже, обхват 1 ляшки 48, мечта 44, через не делю напишу
ответить
Анастасія
здраствуйте, спасибо за видео, на протяжение месяца буду заниматься именно по нему) скажу сразу, после первого разу пот сошёл рекой)
ответить
здраствуйте, спасибо за видео, на протяжение месяца буду заниматься именно по нему) скажу сразу, после первого разу пот сошёл рекой)
ответить
AVA
Здраствуйте мне 15 и зовут Даша у меня и у моей тёти есть проблема мы когда худеем у нас уменшается живот и грудь но ляшки и попа не уменшаюся
ответить
Здраствуйте мне 15 и зовут Даша у меня и у моей тёти есть проблема мы когда худеем у нас уменшается живот и грудь но ляшки и попа не уменшаюся
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
