zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Верьёмина - Здоровье и Фитнес

Эта тренировка заставит убрать ляжки даже ленивого! Действуй!

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Эта тренировка заставит убрать ляжки даже ленивого! Действуй! Айсулуу: 20. 10. начинаю делать(буду делать 2 недели)
ДО: ляжки 54см, вверх колена 38см
1день-сделала 1 подход и ещё через другие видео тоже упражнения делала
2день-не делала т. к. у нас гости приехали и я не успела
3день-сейчас буду делать
4день
5день
6день
7день
Дата: 2021-03-24

← Как убрать низ живота и бока простыми упражнениями за 10 минут в день

Как убрать жир с ягодиц и ляжек за 10 минут? Очень просто, действуй! →

Похожие видео

Как похудеть быстро! Вся суть за 9 минут

• Влад Литвиненко

75 Лет, И Он Выглядит Лучше, Чем Ты, Вот Что Он Делает Каждый День

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Самая эффективная тренировка для новичков в бассейне без тренера

• Swim Rocket - Школа плавания

Как стать шире! Секрет v-формы

• Влад Литвиненко

Идеальная Толкающая Тренировка для Максимального Роста Мышц

• Алекс Митчелл - Strong Silence

ТВО ТЕЛО РАЗВАЛИТСЯ БЫСТРЕЕ, чем ты думаешь. Как тренироваться, чтобы этого не произошло.

• BIOMACHINE

Комментарии и отзывы: 1

Alisa
Те, которые учат других, когда научитесь правильно произносить главные для вашего тренинга слова! Не похудеть, а сбросить лишний вес. Когда я слышу похудеть, сразу хочется себя поправить и съесть что-нибудь эдакое.
ответить

Добавить отзыв, комментарий