zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Верьёмина - Здоровье и Фитнес

#1 Как дома убрать жир на ляжках за неделю лучшие упражнения

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Как дома убрать жир на ляжках за неделю лучшие упражнения Trends: Я только что сделала все упражнения теперь лежу и ноги болят и сердце наверно в секунду 300 раз набивает но не чего я буду делать каждый день до 1 марта и похудею клянусь спасибо тебе большое за такие замечательные упражнения девочки мы сможем
Дата: 2021-03-24

← Что будет, если приседать каждый день по 50 раз? Вы удивитесь!

30-секундные упражнения для похудения - сожги жир быстро →

Похожие видео

Как похудеть быстро! Вся суть за 9 минут

• Влад Литвиненко

Ларратт. Предложение Смаеву / Колтон Не Чувствует 500 кг

• GoB Channel

75 Лет, И Он Выглядит Лучше, Чем Ты, Вот Что Он Делает Каждый День

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Хочешь увеличить свои подтягивания, делай эти тренировки. 100% результат

• Дикий Лось

Убей трицепс до жжения за 4 минуты. Очень мощно

• Дикий Лось

Делай Это для Плоского Живота Каждый День

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Комментарии и отзывы: 4

Snake
Господи, после первой тренировки мои ноги отваливаются, сердце говорит пока, а мозг вообще отключён, особенно на первом упражнение я упала, буду говорить итоги каждый день, сегодня не чего особенного(1)
ответить

Marina
Наченаю сегодня 5 декабря
Первая тренировка прошла уставшая а так не знаю
Буду писать каждый день если не забуду!
Но после первой тренеревки ляшки подтянулись!
ответить

Эржэна
Походу я никогда не похудею ПОТОМУ ЧТО БЛИН Я НАСТРАИВАЮСЬ 1 ДЕНЬ ДЕЛАЮ УПРАЖНЕНИЯ НА ВТОРОЙ ПРОСТО ЛЕЖУ И ТОЛСТЕЮ просто лежу и мечтаю о нормальных ногах
ответить

Сaсke
Надеюсь не забуду
1 день: ноги болят но терпимо, кароче завтра ещё напишу
2 день:
3 день:
4 день:
5 день:
6 день:
7 день:
ответить

Добавить отзыв, комментарий