Кардио тренировка для максимального сжигания жира
содержание видео
Дата: 2021-03-24
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Милочка
Здравствуй дорогая Тоня!
(Моя цель выучить английский и похудеть)
Я хотела попросить, сделайте пожалуйста видео тренировку с таймером
САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ
ГРУДИ
Я стараюсь, но у меня не получается, с таймером и с вами намного лучше! Пожалуйста!
ответить
Здравствуй дорогая Тоня!
(Моя цель выучить английский и похудеть)
Я хотела попросить, сделайте пожалуйста видео тренировку с таймером
САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ
ГРУДИ
Я стараюсь, но у меня не получается, с таймером и с вами намного лучше! Пожалуйста!
ответить
Мир
1 день: жуткая усталость, эффект незаметен, подкашивает ноги, очень вспотела, хочется пить все время ( так должно быть с непривычки)
2 день: очень вспотела, усталость( это пройдет) эффект незаметен
3 день: лёгкая усталость, похудела на пару грамм
ответить
1 день: жуткая усталость, эффект незаметен, подкашивает ноги, очень вспотела, хочется пить все время ( так должно быть с непривычки)
2 день: очень вспотела, усталость( это пройдет) эффект незаметен
3 день: лёгкая усталость, похудела на пару грамм
ответить
Valeria
Здравствуйте Антонина
Вы очень красивая
Скажите пожалуйста можно выполнять ваши тренировки на всё тело, но каждый день разные?
Или лучше по одной, две но какое то время?
Спасибо за ваши труды
ответить
Здравствуйте Антонина
Вы очень красивая
Скажите пожалуйста можно выполнять ваши тренировки на всё тело, но каждый день разные?
Или лучше по одной, две но какое то время?
Спасибо за ваши труды
ответить
b3
Я сейчас сделала половину упражнений так как долго не занималась спортом. Я буду постепенно увеличивать нагрузку.
Я напишу через неделю результат.
А пока что у меня 65, 9 кг при росте 170 см.
ответить
Я сейчас сделала половину упражнений так как долго не занималась спортом. Я буду постепенно увеличивать нагрузку.
Я напишу через неделю результат.
А пока что у меня 65, 9 кг при росте 170 см.
ответить
Zulfiya
16. 01. 2021
Рост: 160
Вес:
Грудь: 85
Талия: 65
Низ живота: 90
Бёдра: 100
Ляшки: 58-60
День 1:
Утром 2 круга
2-6 День не смогла из за ремонта продалжаю заново.
День 1:
Утром 2 круга
ответить
16. 01. 2021
Рост: 160
Вес:
Грудь: 85
Талия: 65
Низ живота: 90
Бёдра: 100
Ляшки: 58-60
День 1:
Утром 2 круга
2-6 День не смогла из за ремонта продалжаю заново.
День 1:
Утром 2 круга
ответить
Анжелика
а как потянуть разогревшиеся мышцы Где финал. Этот вопрос задавала и под другими видео. Ответа нет. Меня конкретно интересует к видео о работе над коленом
ответить
а как потянуть разогревшиеся мышцы Где финал. Этот вопрос задавала и под другими видео. Ответа нет. Меня конкретно интересует к видео о работе над коленом
ответить
Venom228
Тоня к меня к тебе просьба делай пж отдых побольше я бы на паузу поставила, но пока до теле дойду уже следующее упражнение. Пожалуйста заметь
ответить
Тоня к меня к тебе просьба делай пж отдых побольше я бы на паузу поставила, но пока до теле дойду уже следующее упражнение. Пожалуйста заметь
ответить
angelina_
1-Похудеть
2-Мало жрать
3-Выучить английский и корейский
4-Быть более общительной и открытой
Кажется пока всё!
Обожаю ваш канал
ответить
1-Похудеть
2-Мало жрать
3-Выучить английский и корейский
4-Быть более общительной и открытой
Кажется пока всё!
Обожаю ваш канал
ответить
Таисия
Моя цель похудеть хотябы до 55 кг щас я вешу 67 может и больше рост 172. 5 похудеть в лице и выучить обществознание с наступающим всеееех!
ответить
Моя цель похудеть хотябы до 55 кг щас я вешу 67 может и больше рост 172. 5 похудеть в лице и выучить обществознание с наступающим всеееех!
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
