Как делать разминку перед тренировкой
содержание видео
Дата: 2019-11-06
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Svetlana Volgay
а есть ли у вас видео на тему утренняя зарядка? не тренировка, а именно быстрая зарядка с утреца, для простых смертных так сказать, что бы проснуться с утра с пользой дела, и не умереть после неё.
ответить
а есть ли у вас видео на тему утренняя зарядка? не тренировка, а именно быстрая зарядка с утреца, для простых смертных так сказать, что бы проснуться с утра с пользой дела, и не умереть после неё.
ответить
Lina N
разве разминка перед тренировкой не рпедоплагает сначала размять колени, а потом нагружать их приседаниями? Прииседания это уже упраженения тренировки и нагрузка
ответить
разве разминка перед тренировкой не рпедоплагает сначала размять колени, а потом нагружать их приседаниями? Прииседания это уже упраженения тренировки и нагрузка
ответить
Sabrina
Ведущая говорит, что вдох через нос а выдох через рот. А вот модель совершенно этого не делает. Губы уточкой, ну и что, главное дышать правильно не забывать.
ответить
Ведущая говорит, что вдох через нос а выдох через рот. А вот модель совершенно этого не делает. Губы уточкой, ну и что, главное дышать правильно не забывать.
ответить
byntkktrn
Я как-то даже огорчился от недоумения при виде такой инструкции. Всё это я и сам понял во время занятий на турнике, тело сообщает о своих нуждах само.
ответить
Я как-то даже огорчился от недоумения при виде такой инструкции. Всё это я и сам понял во время занятий на турнике, тело сообщает о своих нуждах само.
ответить
Самсунг С3
огромное спасибо, очень понравилось очень хочется посмотреть заминку. Девочки все умнички и очень красивые нам на Вас равняться надо УДАЧИ
ответить
огромное спасибо, очень понравилось очень хочется посмотреть заминку. Девочки все умнички и очень красивые нам на Вас равняться надо УДАЧИ
ответить
Lera Nikitina
А для растяжки тоже хорошо? Кстать был конкурс между школ у нас в городе, и приз был ВОРКАУТ площадка. и XD я как услышала, думала что-то от васXD
ответить
А для растяжки тоже хорошо? Кстать был конкурс между школ у нас в городе, и приз был ВОРКАУТ площадка. и XD я как услышала, думала что-то от васXD
ответить
Яна Гресь
Хорошее, качественное тело Видно прогресс, в предыдущих видео с этой девушкой ещё было над чем поработать, а сейчас видно результат
ответить
Хорошее, качественное тело Видно прогресс, в предыдущих видео с этой девушкой ещё было над чем поработать, а сейчас видно результат
ответить
Алексей Никитин
Локти не разогреты, кисти, ступни тоже, да и что это за разминка по 4 - 8 раз? Короче фуфло, только фигурка зачетная и все.
ответить
Локти не разогреты, кисти, ступни тоже, да и что это за разминка по 4 - 8 раз? Короче фуфло, только фигурка зачетная и все.
ответить
Алена Трушина
Федерацией фитнеса запрещены вращательные движения головой. И нельзя начинать разминку с шейного отдала.
ответить
Федерацией фитнеса запрещены вращательные движения головой. И нельзя начинать разминку с шейного отдала.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
