ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Утренняя зарядка - Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома

Утренняя зарядка - Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Утренняя зарядка - Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома хеня: Все как-то в спешке и не объясняется подробно как правильно выполнять упражнения и потому что в спешке, неаккуратно можно что-то повредить. После зарядки нет чувства, что размято все тело. Такая быстрая зарядка - не всегда хорошая идея - Если нужно размять все тело - не нужно спешить. Но позитивный настрой этой девушки прекрасен -
Дата: 2022-11-04

Комментарии и отзывы: 16


Нашла случайно. И при этих упражнениях слезы на глазах. Настолько нужно любить то что ты делаешь, что настроение передалось через экран. Спасибо безумно всей вашей команде, вы нереально круты, теперь я занимаюсь только с вами-------------
ответить

Делаю уже практически на протяжении года, почти ежедневно, мне очень нравится, действительно помогает проснуться.
Дарья молодец, действительно никаких лишних слов, вс- к месту!
Огромное спасибо за такое прекрасное видео-

ответить

Запракидывание головы назад, да ещё и с такой амплитудой может быть вредным и даже опасным. Будьте осторожны, ознакомьтесь с вопросом, чтобы не навредить себе. В остальном годный лайт-сет для того, чтобы проснуться
ответить

Техника ужасна! Девушка, вы травмирует других? Разве можно ТАК разминать шею? Запрокидывание головы - нефизиологично! Жесть, треш. а скручивания? А сказать про то, что при определенных оболещеях это вредно?
ответить

Набрала на Ютуб утренняя зарядка, а там просто сумасшедшие упражнения, уже отчаялась и забросила, а потом все таки решила опять попробовать и нашла вас. Этоооо прооосто супер делаю уже почти 2 недели. ----
ответить

Привет я дарина твоя новая подпищица мне кокраз завтра к 10 утру на саривнования спасибо тебе большое я тебя очень сильно люблю------ ты прогласуеш за меня я надеюсь что ты прогласуеш за меня
ответить

Уже пару месяцев начинаю свой день с вами-
Благодарю за такой замечательный комплекс упражнений, на утро это именно то что мне нужно!

ответить

Подойдёт не всем. Больная спина не учитывается тренером. И после этой разминки нет ощущения что тело разогревать, размялось.
ответить

Когда вижу зарядку с наклонами головы назад, или ещё круче круговые движения ВСЁ -СРАЗУ -. что за безграмотность -
ответить

Спасибо! Чередую 2 ваши зарядки, очень нравится, что это действительно зарядка, а не комплекс силовых упражнений)
ответить

Первый раз сделал зарядку утром и во время зарядки вся спина и плечи хрустели неимоверно. Спасибо большое за зарядку
ответить

Сначала видео слишком громкий звук
Утром я испугалась когда этот видео начился
Но зарядки отличные
Спасибо --)

ответить

Спасибо. Очень понравилось. Как раз для тех кто спешит с утра на работу. Девушка музыка упражнения все супер
ответить

Српсибо огромная моя хорошенкая, без это упражнение я неначтнаю день, после это я себя ооочень лехко чувствую
ответить

Воу! Я первый раз сделал утреннюю зарядку, и это просто очень круто! Прилив сил, хорошее настроение! Спасибо вам!
ответить

Оооо. Почти мой комплекс. Только добавляю растирание внутренней стороны пальцев рук и растирание краёв ушей
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала