ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Стройное тело. Круговая тренировка в парке

Стройное тело. Круговая тренировка в парке

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Тренируйся вместе с нами и становись лучше с каждым днём Программа тренировок и питания от команды Workout - Светлана Трохимчук: Здравствуйте. Все ваши примеры тренировок, как качать любую группу мышц и т. д., конечно, замечательно. Однако, вы не могли бы подсказать как составлять схему программы тренировок например на неделю(которую можно продолжать месяц, а затем изменять.
Дата: 2019-11-06

Комментарии и отзывы: 9


Доброго времени суток Скажите пожалуйста, где можно найти информацию о дистанционном обучении. Очень нужно. Надеюсь вы быстро отреагируете. Спасибо
ответить

Здравствуйте. У вас замечательные ролики, мне нравится их смотреть. Мне 12, и возможно ли сделать упражнения похудения для моего возраста?
ответить

снимите видео о поддержании фигуры в форме после похудения, а так же про вспомогателные таблетки для тренировок типо л-карнитина)
ответить

Ну вот на счёт лавочки это такое в этот момент может проходить женщины уже зрелых лет и старой закалки и начнут учить жизни)
ответить

Я хочу скинуть лишние кгА каждый день переедаю печенья шоколадки пряники вафли пироженки варенье и мед и хлеб со сметаной и тд
ответить

Но на улице это же делать стремно Кк на тебя посмотрят люди? Лично мне неприятно. Жду домашнюю трентровочку)
ответить

Подскажите пожалуйста всмысле 3 подхода, это типо сделал этот комплекс, отдохнул 5 мин и снова этот комплекс?
ответить

очень сильно растут мышцы в ляжках, когда делаю упражнения для ягодиц. это как? что я делаю не так?
ответить

Жаль, что нет упражнений для спины(Не считая небольшой статичной нагрузки на разгибатель
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала