ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Почему о одних людей результаты тренировок держатся долго, а у других все быстро уходит?

Почему о одних людей результаты тренировок держатся долго, а у других все быстро уходит?

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Почему о одних людей результаты тренировок держатся долго, а у других все быстро уходит? YouTube: все люди примерно одинаковы. некоторые и без тренировок ведут активный образ жизни и им этого достаточно, чтобы поддерживать форму или, по крайней мере, не так быстро её терять. если вообще нагрузки не будет, то любой сдуется очень быстро
Дата: 2023-01-27

Комментарии и отзывы: 4


Главный результат в тренировках любителя - это процесс. Непрерывный, из года в год. Я любитель, и мне результат не нужен как таковой. Он приходит сам собой как следствие непрерывного монотонного тренировочного процесса )
ответить

Алексей, я бы хотел Вас поблагодарить! благодаря мотивации от Вас, я бросил курить. Это был один из самых счастливых дней в моей жизни!
ответить

Тоже плюнул, почти год занимался, эффект очень слабый, разочаровался и бросил. Буду дальше соки пить, пиццу жрать с шавермой
ответить

Главное это процесс и привести лень к минимуму особенно по утрам перед зарядкой. ну и в конечном итоге это формирования тела
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала