• Транспорт • Мода • Рецепты • Блоги • Охота • Путешествия • Спорт • Веселье • Своими Руками • IT • Знания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Школа турника 53 - Русские обороты

Школа турника 53 - Русские обороты

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Русские обороты - довольно серьезный гимнастический элемент для дворового спорта. Для его изучения нужно быть всесторонне развитым, а на его освоение может потребоваться много времени. В этом уроке мы разберем базу, поговорим о названии, рассмотрим ошибки и порядок изучения этого классного элемента
Дата: 2023-06-29

Комментарии и отзывы: 5


Помогите советом плиз, выпид нормальный, группируюсь не очень, поэтому не до конца залетаю стукаюсь немного спиной(все равно не приятно) и перехожу в полумесяц(обороты на подлокотниках) или просто слезаю, как нормально залетать или хотябы смягчить приземления на спину
ответить

Снимите пожалуйста подробный выпуск о выходе на два, расскажите как его легче выучить, и какие разновидности есть ( силовой и технический) за ранее спасибо. очень хочу его научиться.
ответить

Бля нужно уметь большие обороты вперед, назад, хех у меня когда на бочке ноги слетели я эти русские обороты на изи сделал, только чуть спину не сломал
ответить

ребят а как такой турник называется и можно ли его купить просто такие обычно в школах и т. д. а как называется хз и ни где не могу найти
ответить

Спасибо Миша благодаря тебе я научился многим трюкам и начну скоро учить русские обороты спасибо большое
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала