Школа турника 62 - Спичаг из угла вне
содержание видео
Дата: 2023-06-29
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Павел
Посмотрел. и опять на турничок потянуло, хотя вот уже года 2как я его забросил.
Помню учился спичагу, но так его и не одолел, проблема была как раз в том, что я делал его через горизонт почти, а это колоссальные усилия, и вторая проблема - не хватало сил поднять прямые ноги.
Здесь нужно хорошо складываться уметь и дышать в сложенном положение. Дыхание - сила.
Молодец Баратов, тренируешься, ещё помню твои первые видосы, уроки, чуть ли не 10лет назад. Удачи, вдохновляй дальше ещё многих!
ответить
Посмотрел. и опять на турничок потянуло, хотя вот уже года 2как я его забросил.
Помню учился спичагу, но так его и не одолел, проблема была как раз в том, что я делал его через горизонт почти, а это колоссальные усилия, и вторая проблема - не хватало сил поднять прямые ноги.
Здесь нужно хорошо складываться уметь и дышать в сложенном положение. Дыхание - сила.
Молодец Баратов, тренируешься, ещё помню твои первые видосы, уроки, чуть ли не 10лет назад. Удачи, вдохновляй дальше ещё многих!
ответить
VLADYSLAV
На полу тяжелее всего делать спичаг из угла, а на брусьях сделал с первого раза, хоть и каряво немного. Сейчас оттачиваю спичаг из угла на полу, чтобы в дальнейшем была правильная техника.
Хорошая обучалка, как раз в момент попыток вариаций спичагов.
Хотелось бы найти хорошую обучалку по спичагу на одной руке: D
ответить
На полу тяжелее всего делать спичаг из угла, а на брусьях сделал с первого раза, хоть и каряво немного. Сейчас оттачиваю спичаг из угла на полу, чтобы в дальнейшем была правильная техника.
Хорошая обучалка, как раз в момент попыток вариаций спичагов.
Хотелось бы найти хорошую обучалку по спичагу на одной руке: D
ответить
Vyacheslaw
У меня стабильная складка ноги врозь. Колени лежат и носки натянутые отрываются на небольшое количество от пола. Могу держать уголок и вертикальное его подобие. Но угол вне не могу. Как качественно научиться его исполнению?
ответить
У меня стабильная складка ноги врозь. Колени лежат и носки натянутые отрываются на небольшое количество от пола. Могу держать уголок и вертикальное его подобие. Но угол вне не могу. Как качественно научиться его исполнению?
ответить
Игорь
У меня все наоборот - спичаг из угла вне получается, а обычный - нет)
Досмотрел и понял оишбку - у меня не спичаг, а полугоризонт получается, плечи позже ног выпрямляю)
Спасибо за обучалку, теперь понял правильную технику)
ответить
У меня все наоборот - спичаг из угла вне получается, а обычный - нет)
Досмотрел и понял оишбку - у меня не спичаг, а полугоризонт получается, плечи позже ног выпрямляю)
Спасибо за обучалку, теперь понял правильную технику)
ответить
DEMOS
Миш, давай ролик, про травмы их избежание и восстановление. Например, от джимбарра, очень распространены боли в локтях. Может плечах и т. д. От оборотов у меня были боли в спине, но временно. Вот что-нибудь подобное сними.
ответить
Миш, давай ролик, про травмы их избежание и восстановление. Например, от джимбарра, очень распространены боли в локтях. Может плечах и т. д. От оборотов у меня были боли в спине, но временно. Вот что-нибудь подобное сними.
ответить
Liubov
Не получается поднять вверх корпус, вообще никак, только через большой завал в плечах вперед (так что уже себя удержать, естественно, не могу. В чем может быть проблема? Плечи слабые, поясница? Не могу понять: о(
ответить
Не получается поднять вверх корпус, вообще никак, только через большой завал в плечах вперед (так что уже себя удержать, естественно, не могу. В чем может быть проблема? Плечи слабые, поясница? Не могу понять: о(
ответить
ilya
Сустя 3 года, когда я уже сам его отточил. я дождался обучалки: D Я бы ещё добавил про то когда правильно начинать сводить ноги
ответить
Сустя 3 года, когда я уже сам его отточил. я дождался обучалки: D Я бы ещё добавил про то когда правильно начинать сводить ноги
ответить
Команда
Спасибо, никогда не задумывался над качеством своего спичага, действительно с прямыми ногами он красивее смотрится!
ответить
Спасибо, никогда не задумывался над качеством своего спичага, действительно с прямыми ногами он красивее смотрится!
ответить
Finn
Миха ты вот сравнивал качалку и турники, а можешь теперь сравнить паркур и воркаут. Я хочу твоё мнения услышать пж)
ответить
Миха ты вот сравнивал качалку и турники, а можешь теперь сравнить паркур и воркаут. Я хочу твоё мнения услышать пж)
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
