ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Андрей Филиппов
Как накачать мышцы на турниках - простая тренировка

Как накачать мышцы на турниках - простая тренировка

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Как накачать мышцы на турниках - ПРОСТАЯ тренировка Максим Лавров: Аааа, Андрюха ты лучший. Ты единственный, кто не понтуется перед камерой и все все все досконально объясняешь. Я студент, дрыщ. С твоими программами наберу хоть чуть чуть массу. Так как на зал денег нет. Спасибо. Ты ещё и мотиватор
Дата: 2019-11-15

Комментарии и отзывы: 6


Здравствуй АндрейХороший комплекс, добавить пресс, приседания и вобще норм. Сними видео по ногам с собственным весом, по возможности. Успехов тебе
ответить

Андрей вообще красава. Единственный кто классные программы показывает и рассказывает без понтов и хвастовства как многие блогеры.
ответить

Андрюх, побольше видосов такого характера. Приятно видеть когда пацаны на турниках зависают, а не с пивком на лавочках
ответить

Да мы в курсе: подёргался на перекладине минут 30, и в качалку, к настоящей работе и построению мышц
ответить

Здравствуй. А как ты думаешь. Можно делать День турник на следующий день брусья и так далее?
ответить

Отличное видео Андрей, спина царская P. s а сколько раз можно выполнять эту тренировку?
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала