zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Влад Литвиненко

Лучшие упражнения для сжигания жира!

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Сжигание жира это многофакторный процесс, который завязан чуть больше, чем просто на каком-то отдельном движении. Но есть категория мощных, энергозатратных упражнений, которые идеально встраиваются в программу для сжигания жира, повышая её эффективность и отдачу от вашей тренировки. Семь таких бойцов в этом видео
Дата: 2024-09-26

← Как набрать мышечную массу. 5 ускорителей!

10 вопросов, которые вы стеснялись задать в зале! →

Похожие видео

Идеальная Толкающая Тренировка для Максимального Роста Мышц

• Алекс Митчелл - Strong Silence

ДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ Кардио для похудения без прыжков под Michael Jackson

• TGYM - лучший фитнес канал

Смаев на Огороде. Форма Данилова. Качковские Разборки на Западе

• GoB Channel

Как набрать мышечную массу! Вся база роста мышц

• Влад Литвиненко

Новичок показал все ошибки в кроле сразу / Проверь, есть ли они у тебя

• Swim Rocket - Школа плавания

Смаев - Угольников. Что это было / Рекорд массы

• GoB Channel

Комментарии и отзывы: 7

islam_abu_saad
Классные упражнения, сегодня завтра ещё побездельничаю, а с понедельника в спортзал пойду, качаться начну ) раньше весил 72, а теперь 96
ответить

litvinenko
Посмотрела. Поняла, что сдохну быстрее, чем сгоню вес. Пожалуй, оставлю для себя только упражнения в планке.
ответить

elmirkh
Спасибо за труд Влад, каждый раз мотивируешь! Я считаю что, эти упражнения самые эффективные
ответить

litvinenko
Снимите пожалуйста видео с таким же смыслом только для женщин. Или это может быть для всех
ответить

Lubimayafoo85
Здравствуйте Влад а сколько повторений делать каждые упражнения, спасибо
ответить

Lightning_28
Привет Влад, заранее поставлю так как знаю что ролик будет интересным.
ответить

zigandarov
Хмм чето гомосечее кросфитофский шлак. Ранее были толковые видео
ответить

Добавить отзыв, комментарий

Другие видео канала