Как избавиться от страха воды, глубины. Упражнение в бассейне.
содержание видео
Дата: 2021-09-22
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Big
Возможно работает если испытатель случайно не перевернется головой вниз: ) Тогда эти беспорядочные движения точно помогут утопиться.
Поэтому предпочитаю другой вариант. Большинство людей имеют 1-2 кг положительной плавучести на полном вдохе. Поэтому делаем глубокий вдох и зависаем без движений вертикально. Уровень воды будет от подбородка до носа в большинстве случаев. Затем попробовать оттолкнуть немного вниз, и успешно всплыть без каких-либо движений. Также можно убедиться, что есть вполне достаточно времени чтобы сделать быстрый выдох-вдох, никто не идёт камнем на дно мгновенно.
Не знаю как правильно этот метод называется на русском, но искать можно по фразе drown proofing.
ответить
Возможно работает если испытатель случайно не перевернется головой вниз: ) Тогда эти беспорядочные движения точно помогут утопиться.
Поэтому предпочитаю другой вариант. Большинство людей имеют 1-2 кг положительной плавучести на полном вдохе. Поэтому делаем глубокий вдох и зависаем без движений вертикально. Уровень воды будет от подбородка до носа в большинстве случаев. Затем попробовать оттолкнуть немного вниз, и успешно всплыть без каких-либо движений. Также можно убедиться, что есть вполне достаточно времени чтобы сделать быстрый выдох-вдох, никто не идёт камнем на дно мгновенно.
Не знаю как правильно этот метод называется на русском, но искать можно по фразе drown proofing.
ответить
feliks
Я когда чувствую что ноги достают дно- спокоен, а когда я дно перестаю чувствовать-мне начинает становится страшно. Сегодня был в море, и думал, что я буду по шею в воде, когда зашёл в воду, то я выше плавок в воду не входил. Как будто меня сам организм предупреждает, что я умру в воде
ответить
Я когда чувствую что ноги достают дно- спокоен, а когда я дно перестаю чувствовать-мне начинает становится страшно. Сегодня был в море, и думал, что я буду по шею в воде, когда зашёл в воду, то я выше плавок в воду не входил. Как будто меня сам организм предупреждает, что я умру в воде
ответить
Бобур
Как перестать бояться, я уже дважды
утонул в бассейне. Теперь я очень сильно боюсь воды мой страх усилился до такой степени что я теперь боюсь даже приближаться к воде, когда я вижу бассейн у меня кружится голова и начинается бешенство, как от этого избавиться
ответить
Как перестать бояться, я уже дважды
утонул в бассейне. Теперь я очень сильно боюсь воды мой страх усилился до такой степени что я теперь боюсь даже приближаться к воде, когда я вижу бассейн у меня кружится голова и начинается бешенство, как от этого избавиться
ответить
Наталия
Здравствуйте. Пожалуйста расскажите как ребенку помочь преодолеть страх старта с тумбочки( рыбка) Внук поступил в школу Самбо 70. В первый класс, прошло две недели с начала обучения тренер жёстко требует выполнения прыжка. А, парень не может. Спасибо.
ответить
Здравствуйте. Пожалуйста расскажите как ребенку помочь преодолеть страх старта с тумбочки( рыбка) Внук поступил в школу Самбо 70. В первый класс, прошло две недели с начала обучения тренер жёстко требует выполнения прыжка. А, парень не может. Спасибо.
ответить
Anton
Тонул два раза в озерах, когда был мелким. Сейчас постоянно есть легкая паника из-за того, что энергии/дыхания не хватит доплыть. Самый кпц - это когда смотришь на дно и ощущение, что не плывешь, а стоишь на месте.
ответить
Тонул два раза в озерах, когда был мелким. Сейчас постоянно есть легкая паника из-за того, что энергии/дыхания не хватит доплыть. Самый кпц - это когда смотришь на дно и ощущение, что не плывешь, а стоишь на месте.
ответить
Сулейман
Я не понимаю, почему когда я пробую, то у меня ноги идут ко дну, тело становится в вертикальное положение и иду ко дну. Можно ли как то исправить, а то не получается принять горизонтальное положение?
ответить
Я не понимаю, почему когда я пробую, то у меня ноги идут ко дну, тело становится в вертикальное положение и иду ко дну. Можно ли как то исправить, а то не получается принять горизонтальное положение?
ответить
никто
утони за 30 секунд
я: да легко! (выдыхаю воздух и погружаюсь удерживая себя на дне, стараюсь вдыхать воду)
тренер: (запрещает этот способ)
я: да блин.
ответить
утони за 30 секунд
я: да легко! (выдыхаю воздух и погружаюсь удерживая себя на дне, стараюсь вдыхать воду)
тренер: (запрещает этот способ)
я: да блин.
ответить
Lev[Ministerstvo]192
Боюсь именно прыжков и старта
Боюсь что потеряю очки и слепо утону во время старта
А так обычно в воде вроде все хорошо а как прыжки все гг
ответить
Боюсь именно прыжков и старта
Боюсь что потеряю очки и слепо утону во время старта
А так обычно в воде вроде все хорошо а как прыжки все гг
ответить
Seda
Я реально ну очень боюсь, плавать не умею, но иду на занятия, но бассейн не такая глубокая мой рост-160 глубина бассейна-180см. Но всё равно очень боюсь
ответить
Я реально ну очень боюсь, плавать не умею, но иду на занятия, но бассейн не такая глубокая мой рост-160 глубина бассейна-180см. Но всё равно очень боюсь
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
