ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Swim Rocket - Школа плавания
Прыжок в воду. Техника идеального старта с тумбы. Частые ошибки

Прыжок в воду. Техника идеального старта с тумбы. Частые ошибки

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Знаю, что многие ждали этот ролик. Мы всё слышим и всё читаем. В этом выпуске тренер Swim Rocket Александр Калужский ) покажет технику правильного прыжка в бассейн с тумбы. Подробно покажем как выполняется старт, а также укажем три самые распространённые ошибки при прыжке в воду. Друзья, не забывайте ставить лайки и делиться видео со своими друзьями
Дата: 2021-09-22

Комментарии и отзывы: 4


Здравствуйте! Мне 15 лет, в 25 м бассейне батт 59 м плыву 43 сек, комплекс 100 м 1: 30, кроль 100 м 1: 26, спина 100 м 1: 28. Занимаюсь 2 года и 2 недели. Могу ли через год поплыть 1 взрослый? Занимаюсь 4 раза в неделю по 1 часу 20 мин примерно. И вообще, сильно ли это плохой результат?
ответить

ой, ролик вышел давно, но все равно. Занимаюсь плаванием 10лет, так вот старт с двух ног лучше не делать в личном заплыве, так как резкость меньше, и да полет дольше, но скорость в полете меньше, делайте старт с двух ног только в эстафете
ответить

Очень интересное видео про старт. Просьба дополнить выходом после старта. Также интересует поворот в подробностях. Вход, сам поворот ( положение ног и тела )и выход с поворота(положение ног и тела)
ответить

Обожаю плавание и многому у вас научилась, но так обидно вода в таких бассейнах для меня холодная (у меня ревматоидный артрит)
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала