ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Swim Rocket - Школа плавания
Как плавать быстрее? 5 ошибок, мешающих увеличить скорость плавания в кроле

Как плавать быстрее? 5 ошибок, мешающих увеличить скорость плавания в кроле

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Как научиться плавать быстрее? Конечно же, это очень важная тема. Нам всем хочется постоянно улучшать свои результаты, обходить соперников на соревнованиях, а иногда и просто приятно понять, что навыки плавания растут. В этом выпуске я расскажу как научиться плавать быстрее и расскажу о шести ошибках, которые уменьшают скорость плавания. В ролике я зашифровал 6 фишку для скорости плавания, поэтому если нашёл её - пиши в комментариях. Ставьте лайк и
Дата: 2021-09-22

Комментарии и отзывы: 7


Если ролик, то там дают советы про то, как научиться плавать как грёбаный спортсмен, которому скоро на соревнования, кто быстрее проплывет
А я хочу просто не тонуть, и плавать чуть быстрее
Плавать я как то научился, но все равно все вокруг плавают быстрее
А еще не смотря на то что я как то научился плавать, то не на спине, а если бассейн волновой, или я где-нибудь на море, с полноценными настоящими волнами, то я начинаю захлебываться
Если глубина такая, что я не могу докоснуться ногами, то держусь на воде только лежа на животе
В то время как все остальные держаться на воде, но как бы в положении стоя, а не лежа на животе, и при этом могут даже нормально говорить, в то время когда мне что бы сказать самое просто слово да надо страдать
А так, думаю даже моя котейка, которая плавала в жизни пару раз, плавает быстрее меня, который что бы научиться тому минимуму плавания, провел в бассейне ну. Примерно Месяц, ходя каждый день: (

ответить

Тот момент когда автор плавает настолько технично, что ему приходится учиться плавать коряво) Раньше когда кролем плавал делал очень короткие гребки из-за этого они были частыми и уставал от кроля. Года 3 назад исправил эту ошибку. Теперь кроль у меня самый экономичный стиль почти как брас.
ответить

я делал акцент на первую часть гребка чтоб поднять корпус повыше и вдохнуть поглубже, зато потом хватает ударов на 5 руками без вдоха с правильной техникой, а то и думаю как это у меня получилось приподнять так корпус повыше
ответить

Я придумал новый стиль плавания, это кроль брасс и батерфляй вместе. И называется он. Дикая обезьяНа
Всем советую! Так 500метров за 125мин проходил.
Нужно просто бежать по дну на 4 лапах!

ответить

Вы такие быстрые! А мой лучший результат 100 метров кролем 2мин 35 сёк. Так хочется быстрее плыть! Начала недавно с января 2021 года плавать.
ответить

Супер, была неделя на подготовку к дуатлону, 800 метров вообще не понимал как плыть, но благодаря видео сразу снял 2. 5 минуты. Спасибо
ответить

100 баттерфляй я проплываю за 1 мин. 28 сек, 100 вольный за 1мин. 22 сек, 100 брасс за 1 мин. 41сек, 100 спина 1мин. 30 - 33 сек.
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала